Akupresura technika podporuje omlazení a zdravotní práva. Ovlivňování prstů na akupunkturní body na meridiánech tzv životní energii, můžete střílet na bolesti hlavy, reguluje krevní tlak, zmírnit bolest zubů, v důsledku masáže obnovuje buněčný metabolismus, zlepšuje výživu tkání.
První věc, kterou si třít ruce aktivovat krevní oběh v prstech a udržujte je v teple.
Akupresura se provádí dečky třemi prsty: index, střední a kruhu.
Síla tlaku na akupresurní body by měly být mírné, a vzrušení z masáže - průměr bolestivé a příjemné.
Chcete-li najít "životně důležité body", je třeba pečlivě naslouchat pocitům a pokusit se ji cítit. Správně Bod našel na lisování, stejně mírné bolesti.
Nemělo by to být hrubý, náhlé pohyby, a vyhnout se tlak na přilehlých oblastí, aby nedošlo k vliv na další body, které mohou nepříznivě ovlivnit výsledek masáže.
Pohyb prstů by měl být rotační ve směru hodinových ručiček nebo vibruje, ale měl by být vždy non-stop. Při vystavení určitého bodu špička prstu neodděluje z kůže.
V akupresury vyloučeno tření pohyb.
Správný bod masáž obličeje se obvykle skládá z několika fází:
- Příprava všech pokožku obličeje na masáže, hladil a Patting;
- Postupný přechod k tlaku v první polovině čela, a pak v oblasti mezi obočím;
- Stisknutím středním a dolním zóny obličeje (nosní dírky, rty, brada);
- Masáže a časové plochy směrem k uším;
- Masáž krku.