Chcete-li čistí mastnou a náchylné k zánětu kůže může být použita alkoholové tinktury z bylin: měsíček, heřmánek, šalvěj. V případě, že kůže je tenká a suchá, pomocí alkoholu by měla být upuštěno. V tomto případě je vhodnější odvary z bylin, ke které se přidá několik kapek glycerinu. Taková formulace čistí a vyživuje pokožku.
Výborný nástroj pro výživu a hydrataci pokožky, jsou masky z přírodních produktů. Zejména úrodné v tomto smyslu, že je na čase - v létě a na podzim. Nenechte si ujít příležitost k nasycení kůži s vitamíny a minerály s různými bobulí, ovoce a zeleniny. K mytí v dopoledních hodinách, můžete použít kostky ledu vyrobené z čerstvých šťáv, zředí vodou a bylinné čaje. Nezapomeňte, že péče o pleť vyžaduje nejen obličej, ale i na krk a dekolt. Právě tyto oblasti často dávají věku ženy.
V závislosti na stavu kůže, je třeba čas od času peelingu. Doma, a můžete použít ovesná mouka, smíšený s jemným stolní soli a kapkou citronové šťávy, čaje vařit nebo speciální kosmetiky. Pokud si nemůžete vyrovnat se s problémy na kůži, obraťte se na odborný-kosmetika.
Jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují zdraví a vzhled, je klidný spánek. Nevysypanie nevyhnutelně bude unavený vzhled, tmavé kruhy pod očima, ochablé a bledou pokožku. Je lepší dát nějaký večerní zábavu pro spánek až do rána cítit mladý a energický, a vypadají stejně.
Stav kůže závisí na tom, jak jíst. Příliš mastné nebo sladká jídla může vést ke zvýšené aktivitě mazových žláz, a vaše pokožka je pokryta s čerstvými úhoři. Alkohol, káva, kořeněná jídla, může vyvolat růžovka - výrazný kapilární oka na tváři. Nedostatek vitamínů v potravě vést k předčasnému stárnutí kůže. Snažte se vyhnout těmto chybám ve stravě pro udržení hladké pleti.
Velmi důležité pro zachování zdraví a krásy je aktivní rekreaci ve volné přírodě. Když se pohybujete, vaše plíce pracují v nouzovém režimu, nasycení krve kyslíkem. Smooth zdravá pleť - příjemný důsledek užitečným odpočinek.