Aromaterapie je věda, která zkoumá vlastnosti éterických olejů, způsoby výroby, a dopad na lidský organismus a životní prostředí. Studium aromatické oleje, často podvědomě vybrat ty, které potřebujeme v tuto chvíli. Proto se nikdy ignorovat reakci organismu na ropě, a to i v případě, že přítel radí pořídit si další, což je velmi jako ona. Právě v okamžiku, kdy Vám nevyhovuje, a nemusí být zapotřebí v budoucnosti. V žádném případě nemají takovou chybu, jako pořízení aromatickým olejem, vůně, která si absolutně nelíbí, i když to udělat ustanovil znalce, bude aplikace této vůně způsobí pouze negativní emoce, které máte v budoucnosti.
Pokud si nejste jisti, jaký druh oleje pro zklidnění použít, naleznete v aromaterapeutem. Specialista vybere vhodné aromatické oleje, na základě jejich své návyky, sex, práce, životní styl a dalších individuálních ukazatelů.
Uklidňující účinek na nervový systém ovlivnit následující oleje: jasmín, meduňka, růže, levandule, heřmánek, majoránka, santalové dřevo, neroli, bergamot, Clary Sage, benzoin, cedr Atlas, ylang - ylang, pačuli, jalovec, pelargónie, kadidlo, Verbena, cypřiš , yzop, a mnoho dalších. Má olej uklidňující vlastnosti lze vždy nalézt na poznámky, které doprovázejí láhev.
Způsoby, jak použít hodně oleje, ty hlavní jsou: přijetí aromatických koupelí, postřik pokoj se sprejem (oleje musí ředit vodou), aromaterapeutická masáž, Neck aromamedalona atd. Každý si může vybrat pro sebe některou z těchto metod, nebo použít některé z nich současně.