Nejvíce postiženy špatný krevní oběh v mozku lidí, po 40 letech. To, že mozek neustále pracuje na plný výkon, musíme neustále pracovat, aby na mysli. Pak se mozková aktivita se zachovat své původní nastavení, a nebude stárnout, a tak prokrvení mozku nebude rušit.
Po více než 40 let bude obyčejný aspirin, které ředí krev a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. To bude prevence mozkové cirkulace. Pro obohacení kyslíku do mozku, existuje celá řada léků, jako je glycin a jiné nootropik. Trochu dobrého červeného vína zlepšuje prokrvení mozku.
Velmi užitečné pro mozek čerstvé zeleniny, ovoce, jako jsou jablka, mrkve. Vlašské ořechy zlepšit psychickou výkonnost mozku. Kromě léků a správné vyvážené stravy aktivuje mozkovou pravidelnou fyzickou aktivitu. Sport, outdoorové aktivity, ranní cvičení - to vše má velký význam pro zlepšení mozkové cirkulace. Přečtěte si o systému Su-Jok, který praktikuje nádherné cvičení, která spočívá v masážní vlašských bodech promítaných na mozku. Mozková aktivita je výrazně aktivován, zvyšuje jeho účinnost.
Chcete-li mozek byl zdravý, a jeho oběh byl aktivní, je třeba vést zdravý životní styl, pohyb, trávit více času venku. Správné dýchání vyživuje mozek s kyslíkem, a začne pracovat aktivněji, zlepšuje paměť, zvyšuje vitalitu, zlepšuje náladu. Pokud je člověk obavy o své zdraví, a zejména, normální průtok krve mozkem, že vždy zůstane na zdravé mysli a paměti.