Stimulaci aktivních bodů na nohy, masážní terapeut normalizuje dodávky energie každého z reflexních zón, a tím stimuluje nervový systém a distribuuje energii do celého těla, normalizaci funkce vnitřních orgánů. Některé oblasti na povrchu pokožky nohou se masírovat, a tak zmírnit napětí a bolestivé oblasti, při masáži zmírňuje bolest zesílit obranyschopnost organismu.
V srdci reflexní masáž nohou je klasický čínský akupunktura, založený na neoddělitelné spojení mezi body na povrchu kůže a vnitřních orgánů, které jsou vytvořeny v důsledku reflexní zóny, akupunkturní volal meridiány.
Na nohou odráží obecný stav vnitřních orgánů - v době, kdy Fitzgerald učence, který studoval reflexní masáž a jejich vliv na člověka, odhalil deset podélných zón vnitřních orgánů a třemi příčnými zón. Podle jeho výzkumu, každá zóna má vlastní energetické pole, spojená s určitými vnitřních orgánů, a masér kliknutím na určité oblasti nohou, a to nejen může vyléčit jakoukoli nemoc, ale také diagnostikovat stav vnitřních orgánů, sleduje jeho spontánní reakci k masírování a hmatatelné pohybu.
Je-li v jakémkoli prostředí s masáží nohou cítí bolest nebo nepohodlí nastat, to znamená, že činnost příslušného orgánu rozbité. Pokud bylo zjištěno, že masážní bolest v místě, je třeba masírovat důkladněji a jemně, zlepšuje krevní oběh pod kůží a snížení bolesti.
Pro zvýšení efektu reflexní masáže mohou být použity během speciální mastí a krémů na bázi bylin a jiných látek, a působí na aktivní body pomocí tepla a chladu - například na masáž nohou led a jejich uplatnění na gelové vložky.