Rozdělte non-ideální vlastnosti jejich vzhledu k těm, které jsou modifikovatelné, a ty, které nemohou bojovat. Vytáhněte postavu a dělat ve vaší moci to více atraktivní. Správné oválný obličej účes umožňuje opticky zvětšit oči a zvýraznit lícní kosti umožňuje make-up. Ale všechna tato opatření by měla být pouze doplňkem vaší ochotě přijmout sami sebe, jak jsou. Důkazem toho jsou četné pacienti, plastická chirurgie, kteří byli přesvědčeni, že kořen jejich utrpení, řekněme - orlí nos. Výsledek - bez hrb, a štěstí se nezvýšila.
Komplexní spojené s odmítnutím jejich vzhledu, často podněcované "příznivců", kteří se snaží usadit na úkor druhých. Pokud se jedná o vás, naučit se, jak se bránit známý, neváhejte vás kritizovat. Netaktní poznámka na odpovědi klidně, "No a co? "Nebo" A líbí se mi můj nos, "a pak pachatelé rychle najít si nové zařízení pro mučení.
Všimněte si komplimenty říkáte ostatní. Nepoužívejte zamítl příjemné slov a zapamatovat si je a klade důraz na funkce, příjemné na vás lidi. Zkuste si všimnout jen pozitivní komentáře ve svém projevu, a nepříjemné hluchý. Nakonec, právo ovlivňovat vaše náladu a sebevědomí mají jen velmi blízké přátele, podle názoru všech ostatních se vás netýká.