Denní otřete kůži pleťový krém, nejen dokončí čištění, ale také obnovit rovnováhu, připravte buňky proniknout do jejich léčivých látek. Lepší je dát přednost tonikum s minimálním obsahem alkoholu. Místo toho můžete použít minerální pleťový krém nebo voda z tajícího ledu.
Použití prostředků. Měly by být použity ráno a večer před spaním. Zároveň je žádoucí používat živiny a hydratační. Vyberte si kompletní lékařské komplex, který je určen k odstranění akné. Pozorně si přečtěte pokyny a nepřerušujte průběh léčby, i když se po několika ošetření se akné.
Dvakrát nebo třikrát týdně udělat hydratační masku na obličej. Správně zvolený nástroj lze vyčistit kožní póry, bez tuku, pozastavit proces zánětu. Ne nutně koupit masky v obchodě, a vy jim můžete udělat sami pomocí žloutky vajec, tvaroh, ovesné vločky, med a kosmetické hlíny.
V boji proti akné je důležitá nejen kosmetika, ale i správné výživy. Pro krásnou pleť potřebuje vitamíny, zejména vitamín A v másle, tresčích jater olej, žloutky, játra. Ve vaší stravě nezapomeňte uvést ryb, jako je sleď nebo solené lososa. Můžete přijímat a farmaceutické přípravky: vitamin E, rybí olej do želatinových kapslí, pivovarské kvasnice.
Snažte se dodržovat den. Chcete-li obnovit buňky potřebuje dobrý noční odpočinek a spánek po dobu osmi hodin. Také jsou užitečné pro každého, kdo chodit venku. Nejezte mastných a smažených jídel, pít roztavený voda, čaj s bergamotu, citronu a máty.
Do parní lázeň s odvar z bylinek, vyhnout se silným slunečním svitem, protože přímé sluneční záření může zvýšit tvorbu akné. Neměli bychom si myslet, že po jednom nebo dvou ošetření kůže na obličeji, jakmile se stane zdravé a čisté. Postarejte se o to by mělo být pravidelně a pečlivě, a to i v případě, akné.