Dokonce i během zimy se snaží vyhnout se podchlazení. Koupání ve vaně, zakrýt si obličej vlhkým ručníkem. Nepoužívejte zahřát vzduchu páry extrémním teplotám: horký vzduch, který kontraindikováno. Stejně tak by měl opustit parní inhalaci při nachlazení.
Ultrafialové záření je méně škodlivé pro pokožku obličeje. Takže pokud chcete zbavit růžovky, musíte zapomenout na mnoho hodin zůstat na pláži a navštívit solárium. Dokonce i tan nebude skrývat kožní problémy.
Minimalizovat spotřebu mléčných výrobků vysokým obsahem tuku, rajčata, fazole, citrusové plody, játra a čokolády. Nejezte kořeněná jídla a snaží se přejídat. Naprosto zdržet alkoholu.
Vezměte multivitamínové komplexy, které obsahují vitamíny C, P, K. Nákup doplňky Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, kaštan extrakt, borůvkové, myrty, Mimosa.
Zapojit se do cvičení, které bude vytvářet tlak na celém těle a posilují krevní cévy. Zaregistrujte se k bazénu, stejně jako Pilates a jógy. Zkuste co nejvíce chodit.
Obraťte se na Beauty Clinic, když není možné vyrovnat se s růžovkou na vlastní pěst. Chcete-li se ho zbavit dnes k dispozici řadu moderních technik: elektrokoagulace, ozonové terapie, mezoterapii. Tyto postupy posílí kapilární stěny a obnovit krevní oběh.