Využití obilovin je nepopiratelný, ale vařit někdy nechtějí, nebo jen jednou. V tomto případě, záchrana obilovin instant příprava. Jsou dobré, že jejich vaření nebude trvat dlouho, což je užitečné v dopoledních hodinách, kdy již ve spěchu do práce. Jsou připraveny velmi jednoduše: v předvečer není potřeba zkontrolovat, zda je v domě cukru, mléka, sůl, protože to bude jen jedna z vařící vody. Pour nimi jsou jetel, trval na tom, pár minut a snídaně. I malé děti nemohou pomoci dospělí připravit kaši nudle.
Rozsah "rychlých obilovin" působivé. Mohou být směsí několika obilovin nebo jeden obilovin. Na prodej je Clover s různými přísadami, které slouží jako koření, ovoce, bobule, a někdy houby. Typicky takové výrobci obilovin jsou baleny v rozmělněných balíčků, což je také velmi pohodlné. Mohlo by se zdát, že kaše nudle získá pevný výhodu, ale bohužel, není tomu tak.
Hlavní nevýhodou instantní obilovin je nedostatek správné množství minerálních látek, vlákniny a vitaminů. Většina živin ztracené v mnoha revizí. Tak, v instantních obilovin vitamíny jsou pouze odolné vůči teplu, mezi nimiž vitamín E, a některé stopové prvky - mangan, zinek, a fosfor. Vláknina, která je tak vzácné instantní kaši, jsou velmi důležité pro tělo. Zlepšují trávení, ulevit od zácpy, čistí toxiny. V tradičním kaše obsažené v dietních vláknin vícekrát.
Někteří výrobci přidávají instant kaši, aby zlepšily své chuťové umělých aromat, jejíž použití je organismus vážné pochybnosti. To je další argument ve prospěch tradičních obilovin.
To je teprve v plenkách a shell obilí soustředí většinu vitamínů. Ale výroba instantní kaše obilovin zbaví skořápky, drcené, leštěný, podrobí ošetření parou. V důsledku toho, obilné nudle neobsahuje téměř žádné živiny, ale to má mnoho škrobu, která je okamžitě absorbována a přeměněna na cukr.
Pokud je skutečně naléhavá potřeba občerstvení, tak kaše občas lepší než sušenky a hamburgery. Nicméně, aby se zapojili do okamžitých obilovin by neměly být - škrob, které oplývají, mohou být uloženy ve formě nežádoucího tuku na hýždích, stehnech a břicha.