Udělejte si lék, který je předepsán lékařem. Není nutné, aby naslouchat radám přátel, u nichž tentýž lék bylo bezvýsledné: tělo každého člověka je jedinečná, specialista ve výběru byl veden svým způsobem života, zdraví a dalších léků, které užíváte (včetně antikoncepce).
Neměňte dávkování a frekvenci podávání léku bez souhlasu lékaře. Se zvyšující se změny dávkování hladiny hormonů najednou se vám nepodaří, ale škody na jejich zdraví velmi snadno. Nicméně, pokud se necítíte dobře s léky co nejdříve znovu navštívit lékaře a popsat vaši stížnost. Důvodem ke znepokojení, může být celá řada fyziologických změn, včetně menstruačních poruch nebo náhlé změně hmotnosti.
Tradiční metody se doporučuje používat produkty, které obsahují přírodní ženské hormony nebo rostlinných analogy (fytoestrogenů). Mezi tyto produkty patří chmelových hlávek, vývar limetky a máty, tmavé pivo.
Pomocí lidové léky, okamžitě omezit dobu léčby. Maximální doba je šest týdnů. Dávka by neměla být příliš velká, například, by měl vzít pivo lžíci dvakrát denně (ráno a večer), před jídlem.
Léky a potraviny, které mají vysoký obsah hormonů nejsou všelékem. Hladiny hormonů závisí na celkovém stavu organismu, zejména pokud jde o vaší spokojenosti v sexuálním životě. Mějte pravidelný sexuální život s milovaným, dosáhnout spokojenosti na každém pohlavním styku, zvláště se doporučuje několik orgasmů.