Všechny pohyblivé části lidského těla jsou propojené klouby. Díky kloubní tekutiny, která se nachází v kloubního pouzdra, muž ohnutí a rozšíření paží a nohou, ždímá prsty, otočí hlavu, atd
Artróza - destrukce kloubu, jeho deformace, vyčerpání kloubní tekutiny. Příčiny osteoartritidy se liší od autoimunitní mechanických. V každém případě, to je velmi bolestivé a nepříjemné. Kloub se stává méně mobilní, v poutech, se zvětší. Na křižovatce kostí se tvoří pupeny. Lék artritida je téměř nemožné. Můžeme udržet jen odpuštění s léky a provést komplexní léčbu během exacerbace.
Často je možné pozorovat i velmi mladé ženy, kteří si stěžují na bolest v prstech a zápěstí. Zvláště postiženy jsou kadeřníci. To je způsobeno tím, že po většinu času jsou ruce v tahu a Vis.
Aby nedošlo k přinést proces chronické onemocnění, je třeba, jakmile bolest cítil, přijímat preventivní opatření. Za prvé, pojďme zbytek ruce. Japonské ženy, které jsou velmi flexibilní a pružné prsty, jak teplý zábal ručník namočený v mentolu. Takové "hot", ubrousky někdy nabídnout sushi barech.
Dalším účinným způsobem - hydro. Nejjednodušší způsob, jak to udělat tím, že drží za ruce pod tekoucí vodou o teplotě asi 20 stupňů. Pokud máte koupel nohou s různými způsoby, a pak ho použít ke zlepšení krevního oběhu v prstech.
Včelí jed a propolis, které jsou obsaženy v některých protizánětlivé krém, rychle úlevě od bolesti a otoky kloubů. Ruce mazat lépe v noci, a dal je do suchého tepla.
A konečně, solarizace - velmi účinný způsob, jak zmírnit napětí, zlepšují krevní oběh a zvyšují plasticitu malých kloubů. Být na slunci, dejte ruce nahoru, rastopyrte prsty a nechat sluneční paprsky teplé ruce.
Odborníci nedoporučují stoupat ruce. V onemocnění kloubů mohou být použity pouze suché teplo a oteplování mast.