Pod nadpisem Horoskopy: erotický horoskop erotické horoskop na rok 2010
Nejčastěji,Příčinou zhoršení paměti existuje obecný stárnutí těla. Ale to není jediný důvod. Pokud jste stále ještě dost mladý, ale pocit, že se stali rozptýlené a zapomnětlivý, zkuste prozkoumat předpokladem jeho vlastní.
Možná, že jste měl poranění mozku nebo dlouhou dobu jste ve stavu deprese, špatná v noci spát? Milovníci dobré diet si vzpomenout, co jedli, a když byl v poslední době - nezdravá strava, nevyvážený příjem živin (především nedostatek sacharidů ve stravě), může být příčinou zhoršení paměti. Pakléčba poruch paměti ve vašem případě - běžné stravy, řádný odpočinek a cvičení.
PříčinyZtráta paměti může být čistě psychologické aspekty. Například, ty jsi tak zaneprázdněný v poslední době s některými myšlenkami, které špatně se soustředí na přítomný okamžik, to je často rozptýlené. Dalším důvodem - touha něco zapomenete. To znamená, že záměrně přejít na nějaký bod svých vzpomínek a spolu se vším, co to nějak souvisí.
V tomto případě, byste lepší startléčba poruch paměti psycholog. Často zapomnětlivost není nezávislý nemoc, ale příznak duševní nemoci, deprese, fobie a strachy.
Nicméně, mohou existovat důvody, jiné onemocnění. Pokud nejste schopni vytvořit jasnou příčinu sami, nečekejte, jděte k lékaři.Zhoršení paměti může být takový, jako onemocnění krevního oběhu (nedostatečného přívodu krve do mozku), aterosklerózy, dysfunkce štítné žlázy, a další.
Je jasné, že self-dodat správné diagnózy, nemůžete, aléčba poruch paměti V těchto případech by měl být pod dohledem odborníka.
Nebo možná budete mít na zhoršení paměti některé malé, bezvýznamné případy?
Pokud zapomenete své telefonní číslo nebo jméno přítele včera, který viděl poprvé, a chytil - to nic neznamená.
V lékařské praxipříznaky poruchy paměti určit, jak neschopnost si vzpomenout na události, které se staly na vás den, týden nebo před několika týdny. Ale dokonale veden v dávné minulosti, v detailech a podrobnosti můžete popsat událost, která nastala před několika lety.
Existují také případy, kdy sepříznakem zhoršení paměti je neschopnost si některé informace, které byly právě tady a teď sděleny na vás.
Mimochodem, u starších pacientůzhoršení paměti s poruchami a neschopností obnovit celý časové intervaly není považováno za normální. Ano, tělo stárne, komunikační mozek procesy předávání a přijímání informací nevyhnutelně zlomené, ale ne v tomto rozsahu. Je-li starší osoba, chápe, že každý den je horší orientaci v nedávných událostí (to znamená, že na obličej progrese), je také nutnéléčba poruch paměti, To může být symptomem Alzheimerovy choroby.
Nyní existují léky, které jsou schopny udržet mozku signály, které jsou doporučeny pro starší lidi s Alzheimerovou chorobou. Ale nemoc, ale, bohužel, ne vyléčit. Avšak v případě, že příčinou vaší nemoci není senilní nemoc, pak to je docela možné úspěšné léčbě poruch paměti, pokud čas začít léčení nemocí způsobených tímto fenoménem.
Navíc, velmi dobré výsledky prevence zhoršení paměti. Pomáhá i starší udržet čisté svědomí. V první řadě je potřeba, abychom plně krmení, bílkovin, tuků a sacharidů ve stravě by měl být vždy dostatek. Nicméně, s tučných jídel, soli a cukru, musí být opatrní.
Pokud se cítíte příznaky ztráty paměti, přidat ke stravě koření, jako je skořice, zázvor a - studie ukázaly, že mají pozitivní vliv na mozku. Bylo také prokázáno, že přizhoršení paměti pomáhá vitamín E a byliny Ginkgo biloba.
Druhá věc, kterou byste měli udělat, být jisti, toto cvičení. Nech to být i jen pěšky, ale budete muset přesunout, aby se zlepšení krevního oběhu, a tím stimulovat průtok v mozku stejné krve a kyslíku.
Za třetí, bude užitečné pro prevenci, nebo navíc kléčba poruch paměti - Práce out. Poznamenal, že starší lidé, kteří se ztratili zájem o život, číst noviny a knihy, křížovky zůstat při smyslech. Můžete jít dál, například, aby se na studium jakékoliv téma, alespoň v angličtině, jen tak pro prevenci zhoršení paměti.
A za čtvrté, jak jste asi uhodli - vzdát se špatných návyků. Kouření a alkohol na vlastní pěst, může mít vliv na schopnost zapamatovat si, ale způsobit mnoho onemocnění, příznaky, které slouží jako zhoršení paměti.
Pokud máte pocit,příznaky poruchy pamětiNepropadejte panice, a nespadají do dlouhodobé deprese, bude to jen zhorší Váš zdravotní stav. Pamatujte si, že se pochopit, co se to s tebou děje, může to být jen specialista. Kromě toho, každý rok vytvořil více a více nových léků v boji proti tomuto onemocnění.
Z tohoto důvodu, neodkládejte léčbu - začal včas, bude to jistě přinese výsledky.
Alexander Panyutin
Dámské časopis JustLady