Pomoci vyrovnat se s otok mastmi, které obsahují heparin, nebo rutiny. A krém s obsahem jírovce. Tyto látky posilují krevní cévy, podporují odstranění otoků a tíhy v nohou po náročném pracovním dni
Vezměte si chladnou koupel nohou. Přidal se k vodní odvary z bylin: dubové kůry, jírovce, nebo několika kapkami esenciálního oleje borovice. Dobrý výsledek je pozorován při užívání solné lázně. Studené vody stimuluje krevní oběh, který pomáhá zmírnit otok. Ale není to prostředek pro léčení, ale spíše jen ambulance pro oteklé nohy.
Propyl kurz urologické nebo diuretikum kolekce. Dávkování podívat do souhrnu. Také má močopudný účinek petržel, celer, kopr a koriandr. Uvařte několik větvičky zeleně v šálku vařící vody. Vezměte 100 ml několikrát denně. Účinek po několika dnech se objeví.
Věnujte zvláštní pozornost boty. Půjdete-li po celý den na vysokých podpatcích, nebo nepohodlných bot, otok si prostě nemůže vyhnout. Průtok krve do nohy oslabena, v důsledku které se akumuluje přebytečné tekutiny. Nosit boty vhodné pouze ve velikosti a pohodlnou botou. Je možné, že problém bude vyřešen tímto způsobem.
Pokud všechno ostatní selže, jděte na terapeuta. Po složení zkoušek, budete mít plný příjem diuretika. Vezměte je přesně podle doporučeného schématu. Postupně normalizované a nepříjemné těžkosti a otoky nohou vás už obtěžovat.