Pro tvorbu vlasových folikulů, který určuje produkci vlasů v ženském těle by měla jednat vitamíny a minerály. Proto se v období po porodu je velmi důležité a vyváženou stravu. Normalizovat stav vlasů, jejich růst a Loss Prevention, maminka zařadit do svého jídelníčku bohaté na vitamíny A, výrobků C, D, E, K, PP. Tento slepičí vejce, sýry, mléčné výrobky, mořské plody, fazole, ořechy, houby, banány a další ovoce. Zvláštní pozornost by měla být věnována na zeleninu: řepa, mrkev, brokolice, a veškeré zeleně. Kromě správné výživy, je třeba věnovat pozornost k odpočinku, chodit na čerstvém vzduchu.
V období kojení k ošetření vlasů speciální přípravky pro péči o vlasy se nedoporučuje. Je pravidlem, že obsahují kontraindikace. Použití je bez porady s lékařem může poškodit dítě, podporu rozvoje svých alergií.
Až do ukončení podpory kojení a obnovit vlasy mohou být správně pečovat o ně: šampony a kondicionéry na výběr v souladu s stavu vlasů a vlasové pokožky typu. Pomůže také různé lidové léky a vysoušeč masky vyrobené vlastníma rukama. Například, skládající se z jogurtu a vejce masku naprosto v pořádku, aby padající vlasy. Pro jeho přípravu je potřeba míchat 5 lžic jogurtu a jedno vejce. Rub směs do vlasových kořínků, po umytí hlavy. Během pár minut, opláchněte hlavu s teplou vodou.