Krása a dlouhověkost japonských žen má po staletí je v zájmu dámy z jiných zemí. Tajemství jejich harmonii a dobrou kondici vlasů spočívá v dobře zvolené stravy.
Japonci raději jíst zeleninu a ovoce ve dvou barvách. Orange produkt (např mrkev, tomelu, broskve, oranžová paprika) a zelené (například salát, celer a petržel). Jako tuk japonské krásy používat olivový nebo slunečnicový olej. Maso - není častým návštěvníkem u jejich stolu, a obvykle to je hovězí maso. Výhodné jsou ryby.
Minerální složení výrobků, které spotřebovává mluví samo za sebe. Geisha se domnívají, že výživa je velmi důležitá umírněnost. Říkají jí to nejlepší z diet. Příkladný každodenní stravě Japonec Geisha je: 1-2 vejce, 200 g ovoce, zeleniny o 250 g, 50 g fazolí, 150 g ryb, mléka a 100 g 2-3 lžiček cukru. Z nápojů raději japonský zelený čaj.
Geisha hodně času věnuje péči o sebe, protože tvorba krásy pro tyto ženy - je umění. Ranní Japonský krása začíná s čistícím mýdlem, následovaný na přelomu dlouhé horké lázni. Vlasy Perte samostatně.
Pro šamponování nepoužívejte čistící prostředky, jejichž složení nutně zahrnuje rýžové mouky a olivový olej. Pro dosažení větší lesk, gejša Pravidelná masáž vlasové pokožky, čímž se zvyšuje krevní oběh. Předpokládá se, že vlasy způsobuje velké škody na změny teploty. Proto se snažte vyhnout gejša silný vítr a slunce. Chcete-li dát lesk na vlasy se velmi často používá olej Camellia květiny.
Transparentní tón pleti je dosaženo následujícím způsobem: pytel rýžové mouky ponoří do horké vody za to aktivován misku kde kapající vody rýže. Tato voda na mytí.
Ale hlavní tajemství krásy gejša považováno za veselost. Japonci věří, že špatná nálada oslabuje imunitní systém a zkracuje život. Proto Geisha opatrně pobyt v dobré náladě.