Existují různé druhy koupelí na nohy. Aby bylo možné rozhodnout, co je pro vás to pravé, zjištění, co chcete dosáhnout prostřednictvím postupu. Pokud je vaším cílem - ztvrdnout a posílit nohy plavidla, budete blížit kontrastní lázeň. Položte další dvě povodí. V jednom nalít studenou vodu, v ostatních - Hot. Dolní část nohy střídavě nejprve v horké vodě, pak za studena, jejich udržování ve vodě po dobu 20 sekund. Postupujte podle kroku 8-10.
Aby se zabránilo nebo získat zbavit trhlin na chodidlech a popraskanou kůži, vykoupat v teplé vodě pro nohy. Přidejte manganistan vodního draselný. Po koupeli, udělat bandáž levomitsitinovoy mast na 2-3 hodiny před spaním. Pro léčbu takového postupu by se měla provádět po dobu 7-10 dní.
Navlhčit kůži nohy (může být nutné v horkém ročním období), vykoupat s přidáním chloridu sodného nebo mořské soli. Také pro tento účel vhodný koupel s odvar z bylinek: máty, kopřivy, jitrocel, přeslička. 3 polévkové lžíce nasekané byliny směs nalít sklenici vroucí vody, přidejte výsledný roztok v teplé vodě. Koupele s kuchyňské soli může také pomoci s otoky nohou. Pro tento fit a lipového květu a divoké infuze cherry kůry. Infuze kůry by mělo být předem naplnit vroucí vodou a necháme 20 minut odstát.
Chcete-li se zbavit nadměrného pocení nohou, pak pomůže lékárna sedmikráska. To, stejně jako ostatní byliny lze zakoupit v lékárně. Lžíce heřmánku vařit ve vroucí vodě, počkejte 30 minut a nalijte roztok do teplé vody. Pak se koupel po dobu 15-20 minut. Použití éterických olejů pomůže zbavit trhlin na kůži nohou a puchýře. Pomáhá zmírnit únavu infuzi granátové jablko kůry. Po koupeli nutně opláchněte nohy teplou vodou, otřete ji měkkým ručníkem a dát na bavlněné ponožky. Pravidelný příjem zásobníků bude vaše pleť měkké a něžné nohy.