Celulitida není nemoc, není tam žádná taková věc v jakékoliv lékařské encyklopedii. Ale přesto, že je nejen kosmetický defekt. Celulitida - je konkrétní změna v subkutánní tukové tkáně. A zcela vlastněné fondy v boji proti tomuto jevu neexistuje. Každá žena potřebuje osobní přístup. Ale nejúčinnější způsoby, jak bojovat s celulitidou jsou masáže a teplé zábaly.
Před tím, než vakuové masáže a zábaly, ujistěte se, že nemáte kontraindikace těchto postupů. Jedná se o různé kožní onemocnění, přítomnost rakovinových nádorů, onemocnění krve, křečových žil, tromboflebitida.
Vakuová masáž - skvělá alternativa k anti-celulitidě masážní salon. Vakuová masáž se provádí pomocí speciálních Plechovky z latexu. Tyto banky mohou koupit v lékárně. Ne okamžitě říci, že tento postup je velmi bolestivé, ale velmi efektivní.
Než budete trávit masáže, očistěte kůži kávy křoviny. Smíchejte 3 lžíce mleté kávy s malým množstvím sprchový gel, aktivní pohyby naneste směs na problémové oblasti, masáž. Po tom, opláchněte směsí vody. Nyní můžete začít masáž.
Aby se zajistilo, že normální slip vakuové kůže banky, použijte olej. Můžete použít speciální kosmetické anticelulitidní olej. Můžete vařit své vlastní proti celulitidě směsi. Kupte si v lékárně mandlový olej - base, oranžový olej, grapefruit olej. V základním oleji, přidejte několik kapek aromatických citrusových olejů, masáž směs je připravena.
Jednu nohu na židli. Nalijte malé množství masážního oleje na dlani. Rub olej do nohy, pohybující se z nohy na boku. Připojit vakuovou nádobu na povrch kůže, trochu stiskněte dolů na horní banky prisosetsya na kůži. Masáž je nutné začít od spodní části, postupně směřuje nahoru. Můžete si udělat klikatý pohyb, pohyb v kruhu. Banky měly klouzat po povrchu kůže, v případě, že banka je neustále odlepit, aplikovat další část oleje.
Doba řízení postupně zvyšovat, začněte s 10 minut na každou nohu. Masáž by měla být alespoň 3 krát za týden. V opačném případě nebude dosaženo požadovaného výsledku. Masáž by mělo být provedeno k dosažení udržitelného zarudnutí. Nepoužívejte masírovat vnitřní strany stehen.
Po ukončení masáže, můžete přistoupit ke druhému kroku - horké zábaly. Po masáži zlepšuje krevní oběh, budou živiny obsažené v masce pro balení mít výraznější efekt.
Směs zabalit lze doma. Modrý jíl nalít do nádoby, zředí se horkou vodou, aby se kapaliny zakysanou smetanou. 1 lžíce mleté skořice přidejte antukový směs, přidejte 2 kapky oleje pomeranče a grapefruitu. Výsledná hmota hojně aplikována na nohou, stehen a břicha, potravin zábal s plastovou fólií. Vezměte do vodorovné polohy, vzít kryt s teplou přikrývkou. Doba řízení - na 30 minut. Na konci nastaveného času, jít do sprchy, zatáhněte, opláchněte směsí teplé vody z pokožky. Po sprchování vytřete do sucha ručníkem. Naneste hydratační krém na pokožku nohou, stehen a břicha.
Tyto postupy by měly být prováděny v komplexu. Kombinovat vakuum celulitidy masáže a teplé zábaly. Strávit postupy pravidelně, alespoň 3 krát týdně. Po několika dnech, kůže se stane více napjatá, hladká. A po několika týdnech zjistíte, že nenáviděný celulitida postupně nechat.