Skvělý způsob, jak se rychle dostat ze sebe ruské lázně. V parní lázni za skutečnou březového proutí z těla rychle vyloučí přebytečnou tekutinu a toxiny, což příznivě ovlivňuje pohodu a vzhled.
Ti, kteří nemají rádi vanu, můžete vykoupat před ulehnutím do postele s mořskou solí. To vám pomůže uvolnit a zbavit stresu vznikající před pracovního týdne. Nejúčinnější způsob, jak - k rozpuštění soli ve velmi horké vodě a namočte v ní více než 15-20 minut.
Po koupeli je vhodné dát na tělo drhnout, a po něm - hydratační nebo Výživné produkty, které obsahují ve svém složení řas. Minerály, které jsou součástí této položky, vytáhnout přebytečnou tekutinu z tkání a zlepšení metabolismu.
Zvláštní pozornost musí být tvář. Otoky kolem očí může pomoci zmírnit obklad z heřmánku nebo čajových lístků. Dull pleť odstraňuje vitamin C sérum nebo kyselinu hyaluronovou. Také není na škodu na lehkou masáž a peeling gommazhny měkké polymerních částic.
Ale nejvíce efektivní způsob, jak osvěžit - klidný spánek před odchodem do práce. Nedostatek spánku je jednou z hlavních příčin špatného zdravotního stavu a v důsledku toho, bez ohledu na vzhled. Nedostatek spánku může ovlivnit závratě, otok obličeje a barvy.