1. Krásný úsměv - symetrický úsměv. Aby bylo možné opravit symetrie zrcadla vám pomůže. Musíte vždy s úsměvem před zrcadlem. Když se dostanete symetrický úsměv - opravit to za pár minut. Při konstantním tréninku, bude obličejové svaly pamatovat správný úsměv.
2. Úsměv skutečně potřebují. Úsměv se zlé oči vypadají strašidelný. Vaše oči by se měla rozsvítit. Když začnete se smát - pamatovat něco velmi příjemné, když jste byli šťastní. Nyní pamatovat tento stav a pamatovat si pokaždé, když chcete o úsměv.
3. Zdravé zuby. Koneckonců, nejjasnější úsměv a hladké otočení do ničeho, kdyby pozor zkažené zuby. Tento úsměv nebude mít nic, ale s odporem.
4. Krásné dobře upravené rty. Pokud máte nějaké trhliny, dobře upravené rty, se úsměv nevypadá atraktivní.
Pro péči o rty.
Pro krásný úsměv potřebuje péči a ret. Kůže na rty a ústa stárnutí, stejně jako zbytek kůže. Více z následujících tipů vám pomůže udržet své mládí:
1. Zastavení okurky, pak platí na kůži nad rty po dobu patnácti minut.
2. Tepelné chleba kůrky nad párou a přiložit na kůži rtů, podržte tlačítko, dokud v pohodě.
3. Do cvičení pro rty. Dejte mu rty, jako by se chcete sfouknout svíčku. Pro počítat sám do 10. Poté, trochu pootevřená ústa a rty utáhněte. Opět jsem počítat do 10. To je nyní široce mi úsměv!
Krásné zuby.
Krásný úsměv nemůže existovat bez zdravé zuby. Zubní zdraví je do značné míry závisí na tom, jak jejich čištění. Zubní lékaři doporučují čistit si zuby dvakrát denně - po snídani a po večeři. Po dni stravování může vypláchněte ústa vodou nebo přidat elixír pro ústní dutinu. Pokud není možné provést, se žvýkací guma žvýkat pouze je potřeba více než patnáct minut. Pro každodenní použití koupit zubní pasta s vápníkem a fluoridu. Bělící zubní pasta není vhodná pro každodenní používání, stejně jako ředidlo smaltu. Čistěte si zuby, musíte nejprve zametání pohyby, tedy kruhový, pak jemně masírovat dásně a čistý jazyk.