Pijte hodně čisté vody. Nicméně, pokud máte sklony k edému, nadbytečná tekutina může být škodlivé. Vyhněte se šumivé nápoje, koncentrované džusy, káva a pivo. Ale můžete být užitečné zelený čaj a čerstvé ovocné šťávy, ředěné s pitnou vodou.
Výběr kosmetiky, podívejte se na pull-up sér a krémů, zlepšuje pružnost pokožky. Použijte své kurzy - tři týdny každodenní použití finančních prostředků je třeba měnit, s dvoutýdenní dovolenou. Potřebné přípravky lze nalézt v značek různých cenových segmentů. Levné domácí kosmetické přípravky mohou být také velmi účinné.
Vynikající tóny a zpevňuje pokožku studené obklady. Zadejte sníh nebo led čipy do plátna a použít obklad silou na osobu, zpracování obrys tváře a na bradě. Po zákroku, masáže a platí pro zpevnění pokožky krém. Majitelé plavidel jsou velmi citlivé a obklady kontraindikovány.
Naučte se základní jednoduché cvičení, svalové tahat tváře. Vytáhněte rty a otáčet je, první, pak na druhou stranu. Dial vzduch do úst a přesunout z jedné tváře na druhou, střídavě je nafukování. Otevři ústa, jako široký, jak je to možné, klesl čelistní a obličejové svaly namáhání. Každé cvičení se opakuje 8-10 krát ráno a večer.
Používání krému intenzivní Pat tváře a čelisti hřbet ruky. Brnění pleti dosah ruky na stimulaci krevního toku. Obě ruce narovnat síly tváře, což vede dlaň t střed brady do chrámů. Tato masáž je dobré kombinovat s použitím krému.
Pokud se domácí opravné prostředky, nevyvíjí nepatřičný vliv, viz kosmetička. Chirurgický zákrok není nutné. Pro začátek si můžete vyzkoušet mezoterapii, zlepšuje pružnost pokožky a podporuje obnovu tkání. Můžete pomoci vakuové masáže, který se provádí v mnoha kosmetických salonech. Spolu s odborníkem, aby se individuální program, také profesionální ošetření a domácí péči. Integrovaný přístup vám pomůže vyrovnat se s problémem.