Na léčivé vlastnosti aromatických olejů známých od starověku. Dokonce i královna starověkého Egypta, východě av Indii zjistil, že aromamasla léčí, posílení a omlazení těla.
Dnes účinnost éterických olejů potvrdil vědecky, často lékaři předepisují aromaterapii pro imunomodulaci a léčbě onemocnění, jako je akutní respirační infekce, nachlazení, chřipky a nachlazení. Nyní je zvláště důležité, protože tyto nemoci často přicházejí "pod rukojetí" s pružinou.
Posilují imunitní systém
Nepostradatelný "atribut" je jaro beri-beri. Nedostatek vitamínů ovlivňuje stav celého organismu: imunitní systém je oslaben (toto je příčinou častých nachlazení), somnolence, zhoršující se stav vlasů a pokožky. V boji s následky beri-beri opět přijít na pomoc aromatických olejů.
Citrón - Silný antiseptický, zmírňuje bolesti hlavy a závratě. Stimuluje imunitní systém. Velmi často předepsaný pro chřipkové epidemie, jako léčbu a prevenci.
Šalvěj - Používá se k léčbě kašle, bolesti v krku, zánět plic. Má analgetické vlastnosti.
Jasmín - Je často používán k léčbě nachlazení se ztrátou hlasu.
Eukalypt - Silný antiseptický. Nanáší se chladný a jako expektorans.
Anýz - Má vykašlávání a uklidňující účinek, zmírňuje bolesti hlavy a závratě.
Máta- Jmenován na nachlazení, chřipka, zánět průdušek, rýmy. Zlepšuje krevní oběh.
Sandál - Zlepšuje imunitní systém, odolnost organismu. Má antiseptické vlastnosti a vymaže urogenitální a dýchací systém.
Tyto oleje mohou být použity doma, pomocí speciální lampy, aromatická, nebo ve vaně. Pokud dáváte přednost druhé možnosti, musíme si uvědomit, že aromatické oleje ve své čisté podobě není nalije na kameny, protože ropa začne hořet. Je lepší ředit voňavý "lék", teplé vody a sprej směs na policích a stěnami parní lázni.
Aromaterapie zachránit z nachlazení a chřipky
Chřipka a nachlazení - nejčastější a nevítanými společníky brzy na jaře. Pomozte jim vypořádat se s aroma oleji.
Inhalace
3 kapky tea tree
3 kapky levandule
3 kapky eukalyptu
Přidejte a smíchejte olej v 1 litru vroucí vody. 2 inhalace dvakrát denně.
3 kapky levandule
2 kapky bergamot
2 kapky eukalyptu
Přidejte a smíchejte olej v 1 litru vroucí vody. Inhalace 3 krát denně. Dobrá pomoc s kašlem.
Tření
20 ml mandlového oleje
5 kapek máty peprné Japanese
2 kapky tea tree
2 kapky eukalyptu
Složení míchání a hnětení složení hrudníku při kašli a zápalu plic, jakož i třít nos při léčení nachlazení.
Nosní kapky
10 ml mandlového oleje
3 kapky muškátu
3 kapky eukalyptu
2 kapky tea tree
2 kapky bergamot
2 kapky cedrového dřeva
Všechny mix a kopat do nosu 3-4 krát denně.
Aromatické oleje na masáže
Jarní nálada často zastiňuje taco nemoci zhoršení, as osteochondróze. Sharp bolest v zádech nebo krku, závratě, potíže s perevdizhenii ... Help páteře nemůže jen pilulky, injekce, a může uklidnit bolest přes masáž s vonnými oleji.
Aromatické oleje z osteoartrózy
10 ml aloe vera šťávy
20 ml mandlového oleje
60 ml olej z hroznových jader
Guarana 10 ml ředí ve vodě
10 ml olej z pšeničných klíčků
5 kapek oleje tymiánu nebo fenyklu
6 kapek růžového oleje
10 kapek esenciálního oleje z citronu, grapefruitu a pomeranče
Všechny složky se smísí a výsledné plochy bolest olejovou masáží. Zbylý olej byl uložen v chladném a tmavém místě.
Porážka unavené nohy a křečové žíly
Tíha v nohou a bolesti na konci dne mohou nejen zkazit náladu - to může vést k problémům s cév serzno. Ve spojení s léčbou předepsanou lékařem, který můžete použít vlastnosti aromatických olejů:
Aromatické oleje, obohacené vitamíny
50 ml sojového oleje
10 ml olej z pšeničných klíčků
2 kapky esenciálního oleje z pelargónie
2 kapky esenciálního oleje grapefruitu
1 kapka citronu oleje
1 kapka oranžového oleje
Všechny složky jsou dobře promíchány. Aplikujte na tělo s měkkými pohyby masážní zdola nahoru.
Tento olej je také dobré posiluje stěny cév a pomáhá zbavit křečových žil: Geranium zlepšuje krevní oběh a posílit stěnách cév citrusů.
Od unavené nohy
25 ml olej z hroznových jader
25 ml mandlového oleje
20 kapek oranžový olej
10 kapek mátového oleje
5 kapek oleje citrónové
Všechny mix a vetřete do pokožky nohou, dokud se úplně vstřebává
Spasení kůže od sucha
Nedostatek vitamínů a povětrnostních podmínek vliv na stav pokožky: pocit sucha, peeling, a nepohodlí.
Aromatické oleje z suchou pokožku
45 ml jojobového oleje
10 ml oleje šípkovou
10 ml olej z pšeničných klíčků
10 ml pupalkový olej
3 kapky jasmínu oleje
5 kapek levandulového oleje
4 kapky oleje citrónové
Všechny složky se smíchají a aplikovány na pohybu masáž celého těla od zdola nahoru. Olej uchovávány v chladničce po dobu ne delší než 2 měsíce.
Ruce
Ruce, jako tvář, jsou obzvláště citlivé na počasí. Z nedostatku vitamínů, větru a vlhkosti na jeho rukách se objeví suchý, peeling.
Aromatické oleje na ruce
15 ml mandlového oleje
15 ml Arganový olej
10 ml olej z pšeničných klíčků
10 ml pupalkový olej
10 kapek levandulového oleje
2 kapky růžového oleje
Všechny mix a dobře protřepejte. Při aplikaci na kůži rukou každý večer a třít, dokud se úplně nevstřebá.
"Star" v obličeji, na suchu a peeling
Beriberi ovlivňuje celkový stav pokožky (sucho, peeling) a stavu plavidel: kapiláry praskla a tvořil tzv hvězd, které jsou zvláště patrné na tvářích a dekoltu.
Olej na obličej
30 ml (2 polévkové lžíce. Lžíce) šípkovou olej
10 ml Arganový olej
10 ml oleje z brutnáku lékařského
10 ml olej z pšeničných klíčků
6 kapek esenciálního oleje z petržele
2 kapky esenciálního oleje oranžové nebo fialové barvy
Všechny ingredience smíchejte a naneste na vyčištěnou pleťová voda nebo tonikum. Po 10 minutách, odstraňte zbytky voskované plátno. Je vhodné provést tento postup v dopoledních hodinách po dobu 2-3 měsíců.
Recepty na vlasy, rty a kůži kolem očí
Ztráta, křehké vlasy
Hormonální nerovnováha a stres vliv na stav vlasů: křehké, roztřepené konečky vlasů, vypadávání vlasů. Tyto problémy pomůže zbavit z ylang-ylang. Jeho účinky na zdraví vlasů se stala známou v 19. století.
Před použít směs na vlasy, hřeben opatrně.
Agent s ylang-ylang z vypadávání vlasů
6 kapek aroma olejů ylang-ylang
10 ml oleje z brutnáku lékařského
10 ml pupalkový olej
Všechny olej mix a dobře protřepejte. Vetřete do pokožky hlavy po dobu 1 hodiny před praním. Používejte 2-3 krát za měsíc. Je také možné přidat pár kapek oleje v šamponu.
Eye zarudnutí, otok
Únava, slabost zhorší zrak: tam jsou zarudnutí, otok. S touto lehkou gelovou pomáhají vyrovnat.
Lék na červené oči a váčky pod očima
1/2 okurky, oloupané a strouhaný
10 ml olej z pšeničných klíčků
50 ml vývaru jeden ze 4 bylin: měsíček, fenykl, petržel nebo kostival
Smíchejte 1 lžička. Bylinných vývarem a 50 ml vroucí vody. Pak přidejte okurka buničiny a olej z pšeničných klíčků. Naneste gel s vašimi prsty na pleť kolem očí. Zbývající složky gelu v lednici. Použití 1 krát za 3 dny.
Zdravotní rty
Kůže na rtech - jeden z nejvíce jemné a zranitelné. Nedostatečná výživa a hydratace, studený a vítr vyschnout na rty a vést ke vzniku trhlin.
Balzám na rty
10 ml olej z pšeničných klíčků
10 ml jojobového oleje
5 ml ricinového oleje
5 ml arganovým olejem
Smíchejte všechny ingredience a měkké perkusní pohyby, aby na rty. Po 2 minutách, odstraňte zbytky balzám ubrousek. Tato směs může mít i masírujte pokožku kolem rtů: směru hodinových ručiček.
Anastasia Vladykina
Aromaterapie: 6 jarní recepty Zdraví a krása
Pro mnoho lidí, příchod jara je doprovázen řadou zdravotních problémů: častá nachlazení, zhoršení nálady, oslabená imunita ... zabývat se všemi neštěstí pomoci aroma olejů. JustLady - vlastnosti těchto vonných "drogy", s vysokou účinností.
Tags: vlasy, únava, studené, krása, zdraví, ztráta, recept, aromaterapie, éterické oleje