Úkoly psát v notebooku nebo deníku, a když se dostanete jim dát zaškrtnutí nebo prostě zlikvidovat. Brzy uvidíte, že jste se na každém seznamu snižuje obtíže, a nálada a chuť k práci - se zvyšuje. Jakmile se naučíte, jak provádět denně malý seznam, dát mu víc velký a složitý úkol. Ale to postupně tak, aby se zátěž pro vás nebylo patrné.
Za účelem, aby se vám zpříjemnit provést svůj plán, ujistěte se, že zlepšení pracovního prostředí. Objednejte v místnosti, odstraňte všechny rozptylování ti věci, a všechny potřebné věci kladen na ruce, aby vám každou chvíli by mohla využít jich, a neběžel a nechtějí, ztrácet svůj drahocenný čas.
Nezapomeňte o zbytek. Udělejte si každodenní rutiny a nechte určité hodiny volného času. To by mělo stačit pro vás, pak se trochu uvolnit, jíst a nabrat nové síly. Pokud je vaše práce spojené s počítačem, se snaží zajistit častěji alespoň pětiminutovou přestávku do oka by mohla trochu odpočinout.
Chvalte sami pro úspěšné provedení práce. Pokud dosáhnete den, kdy se nejlepší výsledky, dopřejte si něco dobrého, nebo příjemné. Například, zajít na masáž nebo si připravit své oblíbené jídlo. Všimněte si, že když budete pracovat intenzivněji. Pokud máte volný program a budete chtít vstávat brzy, a večer je určitá pasivita, sledovat jejich případ brzy ráno. A když se vzbudíte v dopoledních hodinách pro vás je problematické, a v noci jdete spát pozdě, přinést práci na večer, a den, získává na síle.
Většina problémů se setkal, což způsobuje nechuť dělat svou práci, je monotónní. Je velmi obtížné provádět stejné po dlouhou dobu. Zabývat se je to dost jednoduché. Snažte se, aby seznam pro den sestával z různých úkolů. I v případě, že cílem je velmi rozsáhlý a vyžaduje hodně času, rozdělit do více dnů. Tak, provádění každý den něco podobného, a to není příliš mnoho času, nemáte čas se nudit s touto prací, a budete dělat to s radostí.