Křehký, exfoliační nehty signalizuje nedostatek některých látek v těle. Chcete-li se na nedostatek nich, upravte svůj jídelníček. Od této chvíle, měl by zahrnovat:
- Želatina (želé, aspik);
- Výrobky, které obsahují vápník (mléčné výrobky, data, fíky, sezam);
- Produkty - zdroje, ze železa (vaječný žloutek, červené maso, jablka);
- Zinek obsahující produkty (ryby a mořské plody);
- Výrobky obsahující hořčík a mangan (banány, rýže).
Je-li požití je dobře zaveden a červená paprika. Denní přidáním do jídla, budete brzy všimnete zlepšení svých nehtů.
Pokud jde o aplikačního nářadí, pak si můžete dát tyto recepty:
1. Smíchejte olej, a jód v poměru 1st.l. olej 2 kapky jódu. Výsledná směs se vtírá do noci v nehtové ploténky a kůže kolem nich.
2. V brusinkovou sezoně brousit čerstvé plody do hladka. Výsledná hmota se vtírá do své nehty každý den před spaním po dobu 2 týdnů.
3. Úžasný masážní efekt dává nehty rybízu šťávu (červená nebo černá) a citronovou šťávu.
4. taveniny trochu včelího vosku ve vodní lázni, aby se omezilo nehty v teplém vosku. Když vosk ztvrdne, nehty tvoří jakýsi "náprstky", který se odstraní po 10-15 minut. Tento postup se opakuje dvakrát týdně.
5. alkoholu tinktura z měsíčku, který lze zakoupit v lékárně, namažte nehty v noci každý den.
Na nehty se používají v lidovém léčitelství a různých lázní:
1. 200 g suchého vína ve směsi s 1 polévková lžíce. l. sůl a trochu vyhřívaný. V roztoku po dobu 15 minut, aby ruce. Opakujte koupel 2 krát týdně.
2. Stiskněte šťávu z čerstvých okurek. Smíchejte okurka šťávu s trochou ohřátého piva v poměru 1: 1, přidá se sůl v poměru 1 lžička 1 šálku výsledné směsi. V takových vanou nehty držení po dobu 15 minut. Bath je vhodné provést 2-3 krát týdně.
3. Rostlinný olej smíchat s jablečným octem v poměru 1: 1. V této lázni udržuje nehty po dobu 10 minut.
4. Jako čerstvé lázni bramborového odvaru nehtů držena po dobu 5 minut každý den po dobu 2 týdnů.
K dispozici je také recept na zázračné masky:
Zahřeje rostlinný olej smíchán s pivem v poměru 1: 1, přidejte citrónovou šťávu na rychlosti směsi 1 TSP šťávy 1 polévková lžíce. směsi. Stánek ruku v lázni po dobu 20 minut, vlhkým hadříkem a masážní kůžičky. Ruce máčet po dobu 2 hodin. Maska k tomu dvakrát týdně.
Pomocí lidových opravných prostředků a užívat své zdravé nehty!