Jak víte, že jste připraveni na sex
Není nutné, aby se do tlaku od "zkušených", přítelkyně nebo přijít o panenství čistě ze zvědavosti. Rozhodnutí o vaší strany by měly být úmyslné a vědomé, a měli byste pocit, že jsou ochotni to jak fyziologicky i psychologicky.
Mějte na paměti, že první zkušenost často "udával tón" pro zbytek svého sexuálního života, a tak se snaží, aby se zabránilo zklamání.
Co je třeba dbát při prvním sexu
Ujistěte se, že proces byl pro vás bezpečné. Je důležité, abyste se cítili dobře a nemají líto za to, co udělal. Nutno chránit nejen z nechtěného těhotenství a pohlavně přenosných chorob, ale také na emocionální nepohodlí, a to je poskytnout fyzické a psychické rizika.
To je zvláště důležité si uvědomit, že ani být pannou, můžete otěhotnět po prvním sexu. Proto, pokud nemáte v plánu, jen co ztratil panictví okamžitě získávat potomstvo, užívat spolehlivou antikoncepci.
Samozřejmě, neměli byste věřit své tělo náhodně neznámých lidí. První sexuální zkušenost je lepší koupit od někoho, komu důvěřujete velmi dobře a že je schopen řádně postarat se o vaše pohodlí a bezpečnost. Optimálně, první sex se stává legitimní fáze ve vývoji vztahů s vaším oblíbeným chlap, ne spontánní strkat "ochranné známky".
Jak, aby byl proces příjemné a pohodlné
Pohlavní styk začíná předehře a jak se sexuální vzrušení. Velkou roli v průběhu předehry hrát dojemné, líbání, hlazení, hmatatelnou "známost" s erotogenní zóny partnera a další stimulaci.
Sexuální vzrušení u žen se projevuje určité fyziologické vlastnosti. Vaginální mazání začne vyniknout, je pocit vlhkosti mezi nohama. Bradavky v excitovaného stavu se zvětší a stát těžko na dotek.
Lepší ona je vzrušená, tím více mazání a menší riziko nepříjemných pocitů při sexu.
Pro první sexuální zkušenosti, je pozice nejlepší klasický "misionář". Dívka v této poloze, leží na zádech a muž je na vrcholu. Můžete zjednodušit proniknutí penisu, pokud silně pokrčte kolena a boky. Dokonce si můžete dát nohy na ramena chlap, ale kontrolovat hloubku pronikání, takže budete už obtížné. Udržujte slovní kontakt se svým partnerem vyjádřit souhlas v případě příjemných pocitů pro vás a varovat ho o nedbalé jednání.
Často, první sex je stále bolestivé a doprovází krvácení. V tomto případě, hodně závisí na stupni buzení dívky a citlivosti mužů. Orgasmus poprvé, s největší pravděpodobností, také selže, protože takové mimořádné události je hlavní důraz na tělo.
Dokonce i v případě, že se žádné krvácení, nebo to není silná v prvních dnech po defloration sexuálního života lepší, aby se hojení ran. Také po první zkušenosti dívky potřebují vidět specialistu.