Cvičení. Kupte si předplatné do posilovny nebo na bazén, jogging v dopoledních hodinách. Výborné fyzikální tvar zvýší vaše citlivost.
Najít trvalé partnera na sex. Je důležité, aby tento muž je opravdu zájem o vás. Pravidelné sexuální život nejen rozvíjet své smyslnosti, ale také chrání před gynekologických onemocnění v budoucnosti.
Pro zvýšení sexuální touhy, zkuste rozšířit předehra k sexu. Nebojte se použít kreativní způsoby, přidejte inovace ve vašem vztahu.
Pro zvýšení citlivosti dobrý vliv a manipulace gerudoterapiya. Kompletní léčbu pijavice. Masáž může udělat a milovaný. Použít pro tuto odrůdu esenciálních olejů, které zvyšují přitažlivost.
Velmi dobré využití různých bylin. Například, ženšen, celer, divoký yam, citronovou trávou, zvýšení aloe sexuální touhy. Použijte je jako odvary a infuzí, přidat koření do různých pokrmů, dělat inhalaci. Velmi dobrých výsledků je použití šťávy z aloe vera s medem.
Podpořit a zlepšit citlivost některých potravin. Zvláště vhodné plody moře - mořské řasy, ústřice, kaviár, rybí. Oni produkují hormony sexuální přitažlivosti. Chili, kari, muškátový oříšek, vanilka, máta podporovat tvorbu endorfinů - hormonů štěstí. Ujistěte se, že přidání těchto koření do jídla.
Kupte si mýdlo či gel s přírodní máty peprné. Budete se cítit chladivý efekt, který zvýší sexuální potěšení a svou citlivost.