Zdraví je pravidelný, prevenci a diagnostiku nemocí. Je třeba pravidelně navštěvovat do nemocnice zjistit, co je špatně v určitém orgánu. Dokonce i obyčejný preventivní lékařské vyšetření odhalí většinu nemocí hned na počátku. Řekněte svému lékaři, že se obáváte o v současné době, a pokud je to nutné, předat další testy a jít do hloubky průzkum.
Pokud bylo stále detekován něco, je třeba dokončit celou léčbu. Chronické onemocnění, které komplikují tím více životů je třeba léčit, a ne během exacerbací odstranit symptomy. Lékař předepíše léčbu, stačí k provedení doporučení. Pokud se během léčby se necítíte dobře, jít k lékaři a vysvětlit problém. Léčba se rafinované. Po úplném uzdravení, musíte projít závěrečnou lékařskou prohlídku.
Ale léčba léky není všelék, a nemůže pomoci, obecně, všechny nemoci, že prevence je lepší než léčba. Pouze vy můžete postarat o sebe a zabránit nebezpečí, které čekají na každém kroku. Zapojte své zdraví, i když jste provedli žádné starosti. Zkuste co nejvíce jíst hned. Potraviny s vysokým obsahem tuku a karcinogeny oslabují imunitní systém, a z tohoto a existují určité nemoci. Snažte se jíst pouze čerstvé a kvalitní potraviny, jíst více ovoce a syrovou zeleninu: berou intoxikaci. Nepoužívejte zneužívání a kofeinové nápoje. I když to přináší kávu toxiny, ale také na kardiovaskulární systém ovlivňuje není nejlepší způsob.
Je škoda, že jen zdravé tělo nemůže udržet si moc. Cvičení by mělo být denně procedura. Ne vyčerpání své tělo v posilovně, ale stále světlejší zatížení neublíží: běh, plavání, chůze, relaxovat v přírodě a užívat si života. A být v dobré kondici - brát vitamíny, které jsou mírně tónovaný a má antioxidační účinek, očista těla od toxických látek. Další pozitivní emoce a starat se o sebe - klíč k dlouhověkosti.