Ne každý z vás ví, že je nutné, aby správně pečovat o mandlí, aby byla zachována jejich zdraví. Jejich struktura víc jako houba mandlích, který pohlcuje všechny bakterie a choroboplodné zárodky. Začínají se množit, čímž tělo zahrnuje ochranu a produkuje bílé krvinky, které bojují proti infekci začátek v mezerách na mandlích. To tvoří hnis - pozůstatky mrtvých bílých krvinek a bakterií.
Pokud otevřete ústa a vytáhněte jazyk co nejvíce, můžete vidět na mandlích bílé, žluté, a někdy i nazelenalý patinou. Tak, čistí od mandlí sraženin. Takové cvičení jsou skvělý způsob, jak úpravě a čištění bolest v krku.
Tak, jak dobře dělat cvičení? Zhluboka se nadechněte a zadržte dech. Otevřete ústa a držet si své jazyk daleko dopředu, pak dolů k bradě. Zatlačte bradu k hrudníku, se zaměří na krku a krčních svalů. Zůstat v této poloze tak dlouho, dokud dostatečně dýchat. Do cvičení pětkrát. Poté se rozpustí ve sklenici vody, půl lžičky soli a kloktat.
Můžete vymazat amygdala pomocí masáže. Namažte krk krém nebo vazelínu. Jemně uchopte průdušnice polstrovaná palec a ukazováček v blízkosti krční deprese. Ujistěte se, jako by mačkání pohyb nahoru sval. Chcete-li pocit, že svaly, otočit hlavu na stranu, pak to bude snadné cítit ven. Prsty by se měl pohybovat na své přední hraně směrem k uším. Když se dostanete na místo růstu zubů moudrosti, změnit směr a pohybovat se ve spodní čelisti až k bradě. Cesta musí projít mandlí, se snaží zachytit jejich zadek.
Při této masáži se můžete cítit šimrání pocit, který způsobuje, že hnis propuštěn z mandlí. Správně si odkašlal a kloktat okyselené vodě. Pro jeho výrobu je potřeba citronová šťáva, která se rozmíchá ve stejném poměru s vodou nebo zředěnou kyselinou citrónovou na špičku nože ve sklenici vody. Můžete přidat malé množství vody, jablečného octa.
Pečlivě umyjte jednu střední citron s mýdlem a pomalu se slupkou, sníst. Po tom, snažte se jíst během jedné hodiny, bude to kyselina citronová a esenciální oleje na jasné krku a mandle. Tento postup opakujte tři hodiny.
Používá se očistit mandle šalvěje, heřmánku, Calenduleae, soda a sůl máchání. Jídle vždy kloktat, zejména po sýru, slunečnicová semena a sýrem. To se nedoporučuje zmáčknout sami shluky hnis z mezer mandlí, takže si můžete nosit jen infekci. Viz ORL lékaři, bude mu předepíše vhodnou léčbu a mytí mandle.