V mírných deformit a jako preventivní opatření, široce používán hondroprotektory - látek, které obnovit chrupavku a kterým se pozastavuje degenerativní procesy. Okamžité výsledky z nich by neměl čekat. Musíte vzít na dlouhou dobu, někdy i několik let, individuálně na míru kurz. Takové profylaktické užívání drog s obsahem glukosamin a chondroitin, prodlužuje aktivní život pro starší lidi. V nemoci pomalu ničí chrupavku, tyto léky zpomalit nebo zastavit další destrukci kloubů. Chondroitin poskytuje pružnost kloubů, udržuje vodu v chrupavce a inhibuje aktivitu enzymů, které ničí chrupavku. Glukosamin je stavební materiál pro tvorbu chrupavky.
Kromě těchto základních snížení chrupavky, existují i jiné hodné dodatky. Jedná se o vitamíny C a E, které jsou významně zmírnit trpí artritidou. Podobný účinek má i beta-karoten, niacin, vitamin B12.
Neobejde bez deformovaných společných esenciálních mastných kyselin. Polynenasycené mastné kyseliny omega-3 snižuje zánět kloubů, degenerativní procesy zastavit, pomoci zmírnit bolest.
Ve složitém obnovu chrupavek konalo rehabilitace - elektroforézy, relaxační masáže, magnetoterapii. Měly by být prováděny pouze pod lékařským dohledem a zakázané v době exacerbací.
Pro lepší chrupavky opravy může trvat průběh bahenními, radonové koupele. Jako prevence osteoartrózy je často předepsaný průběh fyzioterapie. Tato cvičení nevytvářejí zátěž na bolavé klouby, které se provádí v poloze na zádech, nebo sezení. Když degenerace chrupavky by se měly snažit minimalizovat statické zatížení kloubu. Chcete-li to provést, musíte vzdát části nošení vysokých podpatků, zhubnout, snažte se zvedat závaží. Pozoruhodně zmírňuje klouby plavání.
Obnovit chrupavky velmi populární způsob, jak je téměř nemožné, ale jako doplněk k základní léčbě, můžete použít masti na bázi mochna.
Ve velmi pokročilých případech, společné deformity, kdy chrupavka je zničena a on se stane bez hnutí, se uchýlili k chirurgie a protetiky.