Ti, kteří jen slyšel o této metodě bude užitečné vědět, co je potřeba, a jak udělat obklad. Předtím, než začnete proces, musíte se rozhodnout, ze kterých se bude komprimovat. Existuje několik možností. Například, může být vyroben z vodky, brambor, zelí listy nebo soda. Poté si samou strukturu pro obklad, suché přírodní matky nebo velké množství vlny, celofán, vlněný šátek.
Chcete-li vodky obklad, je třeba zahřát trochu vodky a navlhčete to kus látky (to by mělo plně pokrýt hrdlo), připojte jej k tělu a přikryjte vrstvou vaty nebo suchým hadříkem. Po tomto ovinutí kolem krku a celofánu aby se zahřál na horní části hrdla zabalit šál. Udržujte kompresi asi 2 hodiny, ale bude řídit vaše pocity, protože je pravděpodobné, že bude hořet kůži. Proto pokud obklad velmi hoří, to dává smysl, aby se ujistil, že to nepoškodí kůži. Je vhodné, aby se obklad, lehnout a odpočívat, aby se tělo účinně bojovat s nemocí. Samozřejmě, že bude muset snášet nepříjemný zápach vodky, ale úleva nebude nutit, abych počkat.
Tam je další možnost. Například, můžete připojit do krku teplé zelné listy, opravit je suchým hadříkem a vlněný šátek zábal vrcholu. Tento zábal není nebezpečné držet neomezené množství času, ale pokud možno ne méně než 2 hodiny na krku měl čas na zahřátí.
Ve skutečnosti existuje mnoho možností pro vytváření obklad, a někteří lidé dokonce mají své vlastní speciální tajemství, které vám umožní obnovit tak rychle, jak je to možné. Ale co je nejdůležitější, aby mohl řádně dát obklad a to v případě potřeby. Pak nemoc ustoupila mnohem rychleji.