Početí dítěte. Plánování
Mnoho Východní učenci tvrdí, že duše budoucího dítěte není nikdo jiný, než je vytváření pocitů s nimiž se jeho rodiče v době početí. Je-li dítě počala v lásce, harmonii a radosti, že se narodí jasné, optimistický, a bude žít dlouho, plná šťastných momentů života. A pokudpočetí dítěte došlo v zloby, nenávisti nebo z důvodu vlastního zájmu, bude to melancholický, náchylný k smutku a osamělosti, a osud čeká ho neveselý. Se vám to líbí, nebo ne, není známo, ale bylo by lepší, kdybychom přijmout tyto výroky za nominální hodnotu. Po tom všem, chceme, aby své děti jen na štěstí, ale to je - kus pomíjivé, nikdo neví, jaká pravidla dodržovat. Proto se snaží dělat vše pro to, aby naše dítě bylo očekává radostnou život. A přišel počít dítě s láskou, vědomě a pilně.
Narození zdravého dítěte po nekomplikované těhotenství - problém, jehož řešení závisí nejen na ženy, ale i na muže. Proto, aby se připravit na pojetí dítěte musí oběma manželi. Obecně platí, že plánování těhotenství začíná návštěvou gynekologa, který musí přezkoumat budoucí matku, aby zjistil, jestli měla nějaké zdravotní problémy a vypsat cestu k příslušné zkoušce aanalýzy, Po gynekologem je vhodné navštívit terapeuta, a tak strávil diagnostiku a léčbu chronických onemocnění, pokud existuje. V případě, že rodina ženy, nebo muže, má některé dědičné choroby, je třeba poradit se s lékařem-genetik, který bude provádět průzkum ke zjištění přítomnosti genetických abnormalit.
Ženy, které se chystají otěhotnět, je vhodné, aby se generál a biochemické krevní testy, rozbor moči, krevní testy a tampony pro pohlavně přenosných chorob, hladinu cukru v krvi a pánevní ultrazvuku, který určuje stav dělohy a vaječníků. V tomto případě, pokud je to nepravidelný menstruační cyklus nebo potraty nastat před, lékaři předepisují analýza určuje, zda tak pohlavní hormony, hormony štítné žlázy, nadledvinek a na. Navíc oba manželé muset vzít krevní test pro stanovení její skupinu a Rh faktor.
Už několik měsíců před početím nastávající matky by se měly měřit tzv bazální tělesné teploty - teplotu těla v konečníku, úst nebo vagíny. Měřím to ráno, ne vstávání a otevřel oči, jak jasné světlo zvyšuje uvolňování hormonů a může změnit skutečnou hodnotu teploty. Teploměr držet po dobu pěti minut. Jeho svědectví je vyznačen na grafu, který se potom zobrazí gynekologa, aby mohl v případě ženské zdraví případné porušení určit. Pokud není, tento plán je možné přesně nastavit dny, kdy koncepce je s největší pravděpodobností.
Dalším aspektem povinného plánování těhotenství - několik měsíců před početím, musejí být očkována proti záškrtu, tetanu, chřipce, hepatitidě B a zarděnkám, jestliže žena jí neublížil. Poté, co všechny výše uvedené je hotovo, můžete přistoupit k další fázi - bezprostřední příprava na početí.
Příprava na početí
Přímá příprava pro početí začíná za tři až čtyři měsíce před navrhovaným datem těhotenství otěhotnět. A manžel a manželka, je žádoucí, v tomto okamžiku není pít alkohol ve velkém množství, neberte žádné léky, pokud jsou předepsány lékařem, gynekolog, a tak málo, jak je to možné kouřit. Kromě toho, jak by měla snížit spotřebu kávy na minimum, nechodí do sauny a koupele, neberte si horkou koupel a jíst co nejvíce ovoce a zeleniny.
A jeho žena, a manžel by bylo vhodné po celou dobu, aby se navíc vitamin komplex - to pomůže pár získat zdravé, jak nejdříve to bude možné počít dítě. Tento komplex obsahuje vitaminy skupiny A, E, B, C, železo, selen, jod. Muži jsou užitečné zejména vápník, zinek a vitamíny E, B12 a D. Budoucí matka po dobu tří měsíců před plánovaným početím dítěte by měla začít pítvitamínyObsahuje kyselinu listovou. Jsou výrazně snížit riziko různých patologií plodu.
Žena by se měl starat o své tělo, protože musí vydržet těžkých břemen. Začít dělat pravidelné cvičení nebo provádět tělesná cvičení, víc spát a hodně chůze. Jezte kvalitu, i ve vaší stravě, jako hodně masa, ryb, mléčných výrobků a obilovin výrobky, vejce, rostlinný olej, čerstvé ovoce a zelenina, ořechy, semena. Snažíme se používat co nejméně sójových potravin jako sója snižuje plodnost. Podvýživa, přísné diety nejsou povoleny v této době! Přejídání je také nepříznivě ovlivňuje rychlost početí, a další těhotenství.
Poté, co již dříve plánované období početí došlo, zapomeňte antikoncepce a vynaloží veškeré úsilí, aby zajistila, že těhotenství se objevil. Nebojte se, pokud první pokus nefungoval. Doktoři říkají, že zdravé páry mají sex dvakrát až třikrát týdně, je proto zapotřebí koncepce od jednoho měsíce do jednoho roku. Může prevenci stresu, nedávné jmenování hormonálních antikoncepčních pilulek, změnu životního stylu, a tak dále. V případě, že po tomto období těhotenství ještě nedošlo, je třeba vidět gynekologa, aby vám mohou pomoci určit příčinu tohoto stavu a odstranit ji. V současné době, medicína má mnoho nástrojů, které pomáhají najít páry v domě je žádoucí štěstí - jejich vlastní dítě.
A konečně - při plánování dítěte, zlikvidujte všechny negativní myšlenky a zcela vzdát lásky. Koneckonců, je to jen dělá naše děti šťastné a zdravé!
Olga Kocheva
Dámské časopis JustLady