Úsměv proti stresu
Bolest hlavy znepokojující, brání nás z práce a relaxovat, není normálně usnout. Zdraví závisí na psycho-emocionální náladu a na naší schopnosti podívat se na všechny nepřízeň konstruktivně. Mnoho problémů lze vyřešit, je třeba pouze použít k tomuto úsilí, a proto, nadměrné dramatizace o tom, co se děje, a to i velmi příjemné, události, absolutně není nutné a jen brání, abychom objektivně zhodnotit situaci. Worry, úzkost a stres vedou k nedobrovolné svalové kontrakce, což vede k podráždění nervových zakončení, a jako důsledek - tělo reaguje na naše starosti a strachy bolesti.Lidové léky na bolesti hlavyPorucha nálady vyvolaná, jsou v první řadě stimulační a uklidňující.
Lemon likér - Toniclidový lék na bolesti hlavy, Take 2 citrony a předat je přes mlýnek na maso se 2 stroužky česneku. Nalijte Výsledná hmota litr chladné převařené vody a nechte stát po dobu 3-4 dnů. Kmen infuze, místo v chladničce a brát na lačný žaludek 50 g každé ráno. Lemon tóny a posílí, česnek uvolňuje křeče, normalizuje kardiovaskulární aktivitu. Vitamin C aktivuje rezervy těla, pomáhá vypořádat se špatnou náladou a stresem.
Uklidňující kolekce, Smíchejte čajovou lžičku sušené byliny kozlíku lékařského, máty, oregano a třezalky tečkované, zalijeme vařící vodou (200 ml). Přidejte lžíci medu a vzít tento sladký čaj každý den před spaním. Valerian zklidňuje nervy, máta a oregano má protikřečové účinky na krevní cévy v mozku, třezalka tečkovaná stimuluje odstranění toxinů. Honey - vynikající přírodní bio-stimulátor, navíc zvyšuje hladinu glukózy v krvi, odstraňování závratě a pocit těsnosti.
Zelí obklad -lidový lék na bolesti hlavyObnovuje normální krevní oběh. Mince 2-3 zelné listy. Spread Výsledná hmota na gázu nebo bavlněné látky a platí pro oblast frontotemporální. Lehněte si se zavřenýma očima 30-40 minut v dobře větraném prostoru, odstraňte obal a dát si šálek horkého zeleného čaje s citronem a medem.
Migréna - lidové léky na bolesti hlavy
Poměrně časté onemocnění, které se vyskytuje v důsledku poruch prokrvení mozku. Může dojít kdykoliv během dne nebo v noci, jako reakci na stres, špatné počasí, PMS. Pulzující bolest, která zahrnuje jednu stranu hlavy, často doprovázená nevolností a závratě. Když takový charakterbolesti hlavy, léčba lidových prostředků dává vynikající výsledky.
Lavender čaj, Květiny levandule (sušené nebo čerstvé), zalijeme vařící vodou (1 polévková lžíce na šálek), přidejte podle chuti trochu máty nebo meduňky. Pijte den před spaním doušky.
Masáž s esenciální oleje, Navlhčení konečky esenciální olej z levandule, rozmarýnu a máty, opatrně masírovat čelo, chrámy a krku. Zvláštní pozornost je věnována do bodu, ve kterém bolí do tisku.
Onion zábal - Osvědčenálidový lék na bolesti hlavy, Rošt půl cibule, smíchejte s lžičkou jakéhokoliv rostlinného oleje. Navlhčete Vzniklá suspenze gázu, aplikovat na čele a lehnout si s obkladem po dobu 15-20 minut. Volatile obsažené v cibuli, a to nejen zabíjet bakterie, které jsou jakousi analgetika k úlevě od bolesti syndromy.
Aby se zabránilo jakémukoliv druhu bolesti hlavy a migrény profylaxe pít každý den na lačno sklenici syrovátky nebo podmáslí. Pomáhá a brambor šťáva: čtvrtina šálku 2 krát denně, pít po dobu 10 dnů.
Bolesti hlavy při nachlazení, léčba lidových prostředků
Bolest hlavy může dojít jako reakce na intoxikaci a horečky. To se děje většinou, a akutní respirační virová onemocnění. Je tamlidových prostředků pro tento druh bolesti hlavy? Úplně první věc, kterou musíte při nachlazení - hodně horký nápoj (citron, malina, brusinka, med). Zobrazuje tělo toxinů, zmírnění zánětu a snížení tělesné teploty. A pak, pomůže zbavit se bolesti.
Bylinkový čaj - Efektivnílidový lék na bolesti hlavyZpůsobené nachlazení. Nalijte čajovou lžičku skořice 100g teplé převařené vody, necháme 30 minut. Pijte dvě polévkové lžíce každou hodinu. Ze stejné infuzi, aby miniaplikace na čele a spáncích.
Masáž pro nachlazení, KLidové léky na bolesti hlavy odkazuje Mentha olej. Odstraní bolest a pomáhají vyrovnat se studeným na začátku onemocnění. Namažte mentolové oleje chrámy, čelo, krk a za ušima. Při zvýšených teplotách, mentol olej může být nahrazen kaše z nastrouhané citrónové kůry s.
Svetlana Krůtová
Dámské časopis JustLady