Samozřejmě, nikdo nazývá "ozbrojený" partner a léčit sex jako cvičení v posilovně - nastavit nové rekordy, neúnavně blíže ke svému cíli - čísla na stupnici. Ale pokud ano, efekt je ještě případ ... Proč nevyužít! Po aktivním pohlaví lidí, pokud nechcete usnout, pocit hladu. A nemusíte být příliš těžké, aby ho uspokojit, pak úbytek hmotnosti je zajištěna.
Ve stejné době, v průběhu je skutečný sexuální akt nestrávil tolik energie, jak jsme chtěli věřit přívržence teorie sexu na hubnutí. Z větší části, efekt je psychologický. Koneckonců, nejčastější příčinou přejídání - nedostatek pozitivních emocí, frustrace, že lidé se snaží chytit. S chutné jídlo, které dostávají, je nutné v případě, radost ze života. Ale pokud sexuální život člověka, aby se jíst něco navíc zvlákňovacího roztoku legraci, jak cukrovinek a dalších "špatné" potraviny není nutné.
Vzhledem k zvýšené spotřebě kalorií, a mnohem více radosti z pohlaví je možné získat pouze zapojit je aktivně. Jen ležet na zádech, což partnera "předvést se" - tento přístup zajišťuje nejen nedostatek dobrého sexu a potěšení z něj, ale také poskytuje minimální spotřebu energie. Aby bylo možné mít sex bez únavy, a brát ty pózy, které chcete, můžete volitelně udělat nějaké cvičení.
Účinek sexu je vzhledem k tomu, že po styk výrazně zlepšil spánek, zmírňuje stres, protože zlepšuje intelektuální schopnosti lidí, tělo více zcela v klidu. To nejen účinnější spotřebu energie, ale lidé vypadají mnohem mladší, než ve skutečnosti jsou. Sex podporuje hojení těla, o tom není pochyb. A pokud nadměrné plnost - je nezdravý jev, milování pomoci vyrovnat se s ním.