Zde Důležité je považována za kompletní a vyvážená strava. Musí obsahovat správné množství bílkovin, sacharidů a tuků, stejně jako bytí plné vitaminů a minerálů. Zahrnout do strava komplex má ve svém složení biotin, stimuluje růst vlasů.
V boji s tenkou vlasy by měla zapomenout na časté mytí. To by mělo být provedeno pouze v případě potřeby, opět na vybíjení vlasové pokožky, a ne zhoršit stav vlasů, odstraňování vlasy přirozené mazání a výživy. Také je důležité, aby pravidelně stříhat mimo špičky vlasů.
Vhodné pro vlasy jsou považovány za cibule masku. Takové fondy posiluje kořeny, stimulaci růstu a zhutněné vlasovou strukturu. Pro jejich přípravu lis 3 lžíce cibule šťáva a vetřete je do kořínky vlasů 2-3 krát týdně. Head zábaly zatímco polyethylenu, a na vrcholu - s ručníkem. Na suché vlasy maskovat jako lepší mytí za 1 hodinu, s normální - přes 2 mastné vlasy byla ponechána po dobu tří hodin.
Je-li vaše vlasy suché, můžete míchat 2 polévkové lžíce cibule šťáva 2 lžíce ricinový olej. Tato směs se aplikuje na hlavě dobu 40-50 minut a poté se promyje teplou vodou.
Pro slabé a poškozené vlasy je užitečná Mask cibule kaše, ke které se přidá 1 lžička rostlinný olej, med a vaječný žloutek. Po použití nástroje potřebné k zabalit hlavu do teplého ručníku. Maska se smyje po hodině.
V boji s tenkou vlasy maskou pomáhá hořčice. Pro jeho přípravu je potřeba míchat 2 polévkové lžíce Hořčice v prášku, lopuch (olivový, broskev), máslo a cukr, přidáme jeden žloutek. Výsledná směs se spláchne do pokožky hlavy, kryt s plastovým víčkem a ručník a uchovávají po dobu nejméně 15 minut. Při pálení prostředky nutné smýt.
Za účelem posílení, růst a utěsnění vlasy, jakož i jim pevnost, objem a lesk dokonalou masku 2-3 lžíce zelený jíl, 1 lžíce jablečného octa a 1 polévková lžíce bezbarvá henna.
Všechny komponenty jsou smíšené a rozvedený masku studenou vodou až do konzistence zakysanou smetanou řídké. Směs se promyje do vlasových kořínků a pak rovnoměrně rozloženo po celé jeho délce. Top hlava zábaly plastový obal a ručník.
Maska se nechá na vlasy 20-30 minut a poté opláchnout velkým množstvím teplé vody. Provádí 1-2 krát týdně po dobu jednoho měsíce. V případě potřeby opakujte.