Mezi nejoblíbenější druhy koupelí jsou soli dieta, bylinný, olej, a lázně s jedlou sodou.
K dispozici jsou společné pro všechny druhy koupelí pravidel pro jejich rozhodnutí:
1. Před přijetím lázně, čistý tělový peeling a smýt sprchu. To je nutné, aby se odstranily nečistoty a čištění kůže z vrstvy tuku, užitečné prvky, které pronikají do nerušeně.
2. vykoupat hubnutí sedí tak, aby se voda dostala až k pasu.
3. Nejezte o hodinu dříve, než ve vaně, a za hodinu poté.
4. Pokud v průběhu řízení, budete cítit nepohodlí a neklidu - zastavit relaci, poraďte se se svým lékařem.
5. Nikdy během menstruace nebo nemoci nebere koupele.
6. Doporučená teplota vody - 40 až 45 stupňů.
7. Pak se koupel před spaním - efekt bude silnější.
To znamená, že základní recepty domácí lázeň pro snížení hmotnosti.
Soda koupel pro hubnutí.
V teplé vodě, je nutné přidat 125 g potravin sody, 150 g mořské soli, 4-5 kapek levandulového oleje nebo alkohol. Pak se koupel 20-30 minut, poté opláchněte pod sprchou a jít pod teplou přikrývkou. Soda zjemňuje pokožku, mořská sůl - posiluje a levandule alkohol vytváří jedinečnou relaxační aroma.
Koupel s mořskou solí.
350 g mořské soli mixu v teplé lázni. Užijte si řízení by měla být 20 - 25 minuty. Taková koupel dokonale odstraňuje únavu, uklidňuje nervy. V jednom postupu mohly přijít o půl kilogramu. Zejména uveďte dnes ráno - bude cítit uvolněně, jako by se právě vrátil z přímořského letoviska.
Vana s esenciálními oleji.
Přidejte teplé vody 5-6 kapek esenciálního oleje z čeho vybírat - grapefruitu, pomeranče, citronu, mandarinky, nebo jakékoliv jehličnan. Můžete kombinovat olej. Hlavní věc - nepřehánějte to, stačí 2-3 kapky 2-3 druhů olejů. Tak, že ropa není float - přidat lžíci mořské soli. Oleje se rychle vstřebává do pokožky a okamžitě začít bojovat proti nadváhy a celulitidy.
Bylinné koupele.
V 5 litrech vody dát 300 g bylin (vápno, jitrocel, kopřiva). Přiveďte k varu a nechte 15 minut stát. Kmen a nalijte vývar do teplé koupele. Vezměte bylinná koupel se doporučuje, ne více než 15 minut, nejlépe před spaním.
Lime sůl do koupele tisky nákladÛ manufaktury vlastnosti a pohání tuku a hlenu. Zlepšuje stav pokožky. Ráno po vápna koupeli mohou rozloučit s 1 kg hmotnosti. Vana s jitrocele dokonale čistí tělo toxinů, pomáhá čistit cévy. Kopřiva koupel zlepšuje pleť, nasáknutí s vitamíny a mikroelementy.