V kategorii krása: rozšířené póry na obličeji, jak úzké póry na obličeji, jak čistit póry v obličeji, maska
Dnes ženský časopis JustLady říct o dalších úžasných vlastnostech této úžasné rostliny, a to jak používat zázvor na hubnutí.
V homeopatické praxi se používá předevšímkořen zázvoruI když mají také léčivé vlastnosti a jeho listy. Aby bylo možné zhubnout, je lepší používat sušené rostliny - snadno vstřebává do těla a má silnější účinek.
Za prvé, pojďme zjistit, co užitečné vlastnosti mákořen zázvoru, Podle výzkumu rostlin obsahuje vitamíny A, C, B1, B2 a niacin, stejně jako téměř všechny esenciální aminokyseliny. Ikořen zázvoru obsahuje vápník, hořčík, sodík, zinek, fosfor, železo, draslík.
Použitíkořen zázvoru léčbě impotence a neplodnost, onemocnění jater a gastrointestinálního traktu, bronchiální astma a nachlazení, mnoho dalších nemocí. Také, kořen zázvoru má tu vlastnost, stimulovat metabolismus, zvýšit produkci tepla v těle.
Čaj se zázvorem - Skutečně zázrak pití. V závislosti na způsobu přípravy se osvěžuje a posiluje, podporuje hubnutí a odstranění toxinů z těla, léčí nachlazení a žaludeční nevolnost. Ale nezapomeňte, že jako každý, dokonce i přírodní lék, lékyZázvor má své kontraindikace,
Tolikčaj se zázvorem nedoporučuje žlučových kamenů onemocnění, zánětlivé onemocnění střev, ulcerózní kolitidy a vředy, alergie, zvýšení tělesné teploty. Nemocí srdce a vysoký krevní tlak, ujistěte se, že se poraďte se svým lékařem.
Těhotenství a kojení nejsou kontraindikací užívání kořene zázvoru, ale v těchto případech je nutné pítčaj se zázvorem s opatrností, a to je užitečné rady lékaře.
Ginger pro hubnutí
Nejčastěji se tato rostlina se používá v myšlence čaje. Existuje několik receptů na zázvorový čaj na hubnutí, ze které si můžete snadno vybrat něco pro sebe.
Ginger čaj na hubnutí (Základní recept)
Malý kousek kořene zázvoru čistých a tři na jemném struhadle. Výstup je 2 polévkové lžíce surovin, které jsou umístěny v litrovou sklenici nebo nádoby. Přidá se 60 ml citrónové šťávy, trochu medu a zalijeme vroucí vody směsi. Nechte louhovat asi hodinu. Poté
zázvor čaj na hubnutí připraven k použití.
Když se poprvé rozhodnete použít poprobavtzázvor na hubnutí, Start recepci s polovinou sklenice čaje. V budoucnu, můžete pít čaj se zázvorem na 2 l denně.
Ginger čaj na hubnutí s velkou hmotností
Posílení akcí zázvoru na hubnutí pomoc česneku, který, stejně jako kořen zázvoru, má štiplavou chuť, a tak je schopen "řídit" zažívací a metabolické procesy.
Pro přípravu 2 litrů čaje se zázvorem v tomto receptu budeme potřebovat asi 4 cm zázvor, dva stroužky česneku, vroucí vody a strmé.Kořen zázvoru a česnek čisté a jemně řezat, zázvor nakrájíme na tenké plátky lepší, jako čipy. Všichni se sčítají do mísy a zalijeme vařící vodou. Po infuzní směs se zfiltruje přes gázu. Nyní zázvor čaj je připraven.
Ginger čaj na hubnutí s mátou a kardamomu
Pro tento recept, budete potřebovat asi 60 gramů čerstvou mátou, které vyžadují dobré brousit v mixéru. Dodávají poloviny zázvor, také předem nastrouhanou. Ve směsi vyplnit špetku kardamomu prášku a naplnit vroucí vodou. Dej to vařit po dobu 30 minut. Směs se poté filtruje a je zakončena s třetí šálku citronové šťávy a čtvrt šálku pomerančové šťávy. Pijte studený nápoj.
Ginger čaj na hubnutí může být také použit pro jiné účely. Zde je několik receptů, které vám pomohou nejen zhubnout, a vyrovnat se s jinými chorobami.
Horký čaj se zázvorem
Tento recept se zahřát a potěšit se po dlouhém pobytu v chladu.
Stiskněte šťávu z dvou citronů a upravit množství kapaliny na 300 ml vroucí vody doplňování. Přidejte dvě čajové lžičky medu a trochu mleté zázvor (může být důvod). Pijte rozdělit na dvě části, z nichž každá nalít asi 2 lžíce whisky.
Nápoj vyrobený z kořene zázvoru a zeleného čaje
Zelený čaj se vaří obvyklým způsobem po dobu pěti minut. Nalijte ho do termosky a přidat trochu práškového zázvoru. Po 30 minutách se čaj pít může. On ztratí nejen váhu, ale také se vypořádat s kašlem, zobrazí tělo škodlivých látek a zlepšují pleť.
S přidáním kořen zázvoru, řebříčku, máty a černého bezu květin, vaří jako čaj, zachránit od bolesti břicha a poruchy trávení.
Ginger pro hubnutí lze použít nejen jako čaj.
Během půstu dnech pomůže dosáhnout dobrých výsledků salát se zázvorem na hubnutí. Chcete-li to, potřebujeme:
- 1. díl pomerančová kůra, kořen zázvoru a celer;
- Dva z citronu a řepy, pečené v troubě;
- Tři kusy čerstvé mrkve.
Vše, co potřebujete snížit, promíchejte a přidejte rostlinný olej.
Také podporuje hubnutížvýkání kořen zázvoru mezi jídly nebo při velké slavnosti, v přestávkách mezi kurzy.
Na závěr je třeba poznamenat, že můžete udělat čaj se zázvorem, kořene zázvoru, nebo pomocí prášku. Je také velmi vhodný pro výrobu pivazázvor čaj na hubnutí Použijte termosku. Hubnutí s pomocí zázvoru - není rychlý proces. Nicméně, pokud budete mít zázvorový čaj na hubnutí pravidelně po dobu několika měsíců, můžete vidět viditelné výsledky. Welcome drink za rok můžete ušetřit z tuctu nebo i více kil.
Ti, kteří se ztratili na váze pomocí zázvoru, na vědomí, žezázvor čaj na hubnutí - První svého druhu na účinnost čajů. A že zhubnout se zázvorem bude snazší, pokud je alespoň omezit používání sladkých a tučných jídel.
Alexander Panyutin
Dámské časopis JustLady