Detoxikační doslovně znamená "dělat bez jedu." To je, jednoduše řečeno, detoxikace - uvolňování škodlivých látek (toxiny).
Znečištěné ovzduší, špatně upravené vody - to vše s jedem naše těla, a lidí, kteří bojují s těmito faktory tolik. Nicméně, jen málo lidí si myslí o tom, že toxiny jsou zavedeny do těla neustále, s naším požehnáním a plného souhlasu.
Připomeňme, pro chemické látky, tyto "základní domácích pomocníků", kosmetiku, vlasový styling a víc z toho, co už nemůže odmítnout.
Není zbytečné připomenout a potravin. Za prvé, tyto jsou užitečné zelenina a ovoce, které se v průběhu růstu ošetřených pesticidy.
Ještě méně lidí si pamatuje, že i zdravé potraviny ve špatném kombinace může snadno "rodí" k toxinu.
A to je velmi málo lidí, klade důraz na to, že je velmi užitečný a pěstovány v ekologicky šetrných podmínek, produkt může nakonec odměnit naše tělo toxin, jednoduše proto, že jsme požití, že opravdu trápí pracovní čelist.
Přírodní otázka: za těchto podmínek, jak se nám podaří překonat alespoň 30 let značku?
Sečteno a podtrženo, jen v případě, že
detoxikace,
Tělo každého člověka je opatřena organizací, jež byPřírodní detoxikaci organismu, Játra čistí krev, ledviny a močový systém odstraňuje toxiny z vody, střevo odstraní příliš mnoho jídla po zpracování, atd. Přírodní detoxikace práci a cvičení, aby pomáhají tělu eliminovat toxiny z dýchacích cest a od té doby přes kůži.
Je jasné, že toto vše jasně pracuje ve zcela zdravém těle. Ještě lepší, když tělo neobdrží tyto jedy dále, že, bohužel, je prakticky nemožné.
Všední úspěchy moderní civilizace doslova nemají nám nechat volbu, a to i za nejvíce zdravého způsobu života, stále získávat a hromadí se v těle toxiny. V průběhu doby, přírodní procesydetoxikace horší, tělo nemůže vyrovnat se zátěží, orgány a systémy selžou. V důsledku toho jsme onemocní a předčasně stárnou.
Proto je logické předpokládat, že tam musí být detoxikační metody, které podporují tělo, obnovit přirozené funkce a nějakým způsobem přivést zpět mládí.
A tam jsou tyto metody.
Bohužel nebo naštěstí, ale mnoho z nich, jsou různé a často protichůdné. Některé z nich, jako je Rada v průběhu programu, který má výrazně zvýšit fyzickou aktivitu, zatímco jiní důrazně doporučujeme, abyste přepětí. Totéž platí pro doporučené produkty, diety, jiné metody čištění.
Rozhodování o tom, že potřebujemedetoxikaceSedíme na všechny druhy diet, paže klystýr, rychlý, přijmout zvláštní přípravky. V důsledku toho, naše zdraví ještě více ohrožena: žaludek vyčerpání pravidelné hladovění, všechny vitaminy a makro promyje velkým množstvím tekutiny ze střeva odstraní všechny "pracovní" s pomocí bakterií čistící klystýr.
S ohledem na to, chci upřesnit, žedetoxikaceSamozřejmě, že je zapotřebí každý, ale to by mělo být manipulováno přísně individuálně, což může být provedeno pouze lékař. Všechny poměrně drsné metody jsou vhodné pouze pro použití na klinikách, pod neustálým dohledem.
Doma, stejné podmínky by měly být prováděny pouze šetřící typy detoxikace, a to je hlavní podmínkou,to pravidelně, Je to pravidelnost těchto cleanings pomůže udržet přirozenou funkci očista těla a ne ublížit.
A, samozřejmě, s normální detoxikaci neměli být.
Co to znamená?
Všichni víme, že nemoc je jednodušší, aby se zabránilo než léčba. Totéž platí pro čištění těla.
Je třeba se snažit, aby menší toxiny.
Jak na to?Jezte více čerstvého ovoce a zeleninyCož by mělo být dobře pre-mytí a ne příliš líný, aby důkladně žvýkat.
Vhodnější pro oddělení potravinMetody jsou dobře popsány v literatuře.
Fast food, rychlé občerstvení a další dobroty, které jsou tak vhodné polykat na práci, nepřispívádetoxikace,
Nadváha obecně docela škodlivý jev, ale z hlediska všech toxinů a nebezpečné. Skutečnost, že některé jedy se hromadí v tukové tkáni. Jsou schopni sedět dost tiše, otravují tělo postupně a nenápadně. Ale pokud začneme zhubnout (což někteří dělají přesně), protože všechno to jed moře spěchá do krevního řečiště, které vyšlo do procesu spalování tuků.
A hodně záleží na tom, zda lékař mít čas pochopit, jaké nemoci se tak rychle ničí naše tělo.
Sportovní aktivity jsou povinné, Jak semetoda detoxikace a tělo podporu po něm. Koneckonců, v průběhu cvičení náš metabolismus zrychluje, se aktivně dýchat a pot, systém pracuje ve vysoké rychlosti. To vše nám umožňuje zbavit toxinů.
Netřeba dodávat, výběru vhodných míst pro pěší turistiku a outdoorové aktivity.
Ujistěte se, že pít vodu, Nemusíte se obrátit na "man-pool", ale je třeba normální pitný režim, zejména po námaze.
Zde je nutné se zmínit o příjmu
vitamíny a minerály, Více vody, kterou pijeme, tím rychleji se tělo zbaví ji, a živiny jsou doslova odplaví v tomto procesu.
Samozřejmě, v ideálním případě, by měl mít, aby se chemikálie v domácnosti, žijící ve znečištěném městě a vše přiblížit k povaze čistých vodních ploch. Bohužel, to není možné. Ale můžeme se alespoň pokusitaby se minimalizovalo množství chemikáliíS kým jste přišel do styku v jejich životě.
Na závěr bych chtěl shrnout.
Na nějakém místě,
detoxikace tělo se stává třeba, aby každý, jak jejich vlastní, nemůže vyrovnat. Ale jak to udělat lépe s rozlišením (nebo ještě lépe, pod dohledem lékaře).
Pokud bude zvolen programy nabízející více přirozené metody (použití bylin, vitamínů, cvičení a tak dále), a (pokud není potřeba), opustit ty, které používají nějaké drogy.
Alexander Panyutin
Dámské časopis JustLady