Často nadšení pro tmavé opálení vede k tomu, že kůže se objeví časné vrásky, je vysušen a popraskané, zobrazí se její ošklivý pigmentace - to vše se stává nesprávná opalování a pochybení na slunci. Chcete-li opálenou pleť vypadat dobře, je nutné dodržovat pravidla na moři.
Velkou chybu dívku jít na pláž za den hned po svém příjezdu na místě. Kůže by měla zvyknout na intenzivnější slunce, takže v prvních třech dnech pobytu na moři, zkuste navštívit na pláži ne více než hodinu denně ve středu dne.
Postupné návyk způsobí, že vaše pleť bude hladká zlatá barva a nebude hořet ze zneužití opalování. Poté, co strávil týden na jihu, můžete zvýšit množství pobytu na pláži na dvě až tři hodiny denně.
Nachází se na pláži, nikdy nezapomenu klobouk a sluneční brýle, a nezapomeňte pravidelně měnit polohu, ve které jste se na opalování - dlouhá je v jedné poloze může vést k rozsáhlému spálení.
Nahradit slunce různé části těla, snažte se být v nehybné poloze po delší dobu. To je nejlepší Tan padá na těle, když je v pohybu - plavání, chůze, sportu venku. V tomto případě, bude pokožka se naplní ultrafialovým dávkovat.
V případě, že světlo je příliš silný, kůže pokryta skvrny, vrásky, a její hladkost zmizí. Pokud si chcete zachovat pleť hladká a pružná, a tak získat pěkné zlaté opálení, vždy používejte opalovací krém - je aplikovat na obličej a tělo, a pak teprve jít ven na slunci.
Stupeň ochrany krém by měl být zvolen v závislosti na typu pokožky - průměrný stupeň ochrany je vhodný pro tmavé pleti a světlo a citlivou krém vyžaduje nejvyšší stupeň ochrany.