Takové množství možné vařit jídla, protože prakticky nejsou podrobeny tepelnému ošetření. V japonské kuchyni žádné recepty, které vyžadují mnoho hodin hašení či pečení, opékání. Čerstvá zelenina, vařená rýže, maso a ryby. Všechny produkty japonskou pravidlech dodávek musí být doručeno na stole hned po vaření, jíst jen jíst čerstvé potraviny.
Maso a drůbež - vzácné hosty na stole Japonce, ale široká škála mořské plody, bohaté na vitamíny a minerály, jejich oblíbené jídlo. Tradiční ruská stůl těstoviny a brambory v Japonsku nelze nalézt. Kromě toho, že je nápoj zelený čaj, který má vysokou antioxidační účinek.
Food, samozřejmě, je základem krásy, ale japonské ženy používají více a tajemství krásy, které jim pomohou mít zdravé a krásné pokožky a vlasů. Pro vlasy, které se odlišuje hedvábně lesklý, ženy použít masku na základě kamélie oleje. Že na blue-černé vlasy nebyla lupy ve vodě, opláchnout vlasy japonský přidal pár lžic jablečného octa.
Hydratační masku založenou na antuce se sídlem v Japonsku se používá pro pokožku obličeje. V takovém masky dodávají ovesná mouka, jídlo, rýžové otruby, drcené mořské řasy a květy heřmánku lékárny. Masky a aromaterapie používá hojení a kosmetické vlastnosti éterických olejů.
Japonci jsou známé pro své disciplíny. Ženy v tomto smyslu, v žádném případě menší, než muže. Každý den, téměř všichni z nich dělají sami masáž obličeje, který se nazývá shiatsu. Nejsou žádné komprese a PATS, tento zázrak masáž se provádí, sotva dotkl kůže obličeje, přejel prsty na některých masážních tratích.
Skraby na tělo na základě mořské soli - další tajemství krásy Japonska. Míchal se s blátem, používá se před každým ponorem, který pomáhá japonské ženy ani nevím, co s celulitidou.