Hlavní bohatství našeho území - je, samozřejmě, všechny druhy bylin. Dříve ženy aktivně je pomocí pro kosmetické a lékařské účely. Head promývá vývar kopřiva, heřmánek a chmel dávno předtím, než se objeví první šamponu a vysoušeč ruské krásky byly takové, že jakékoliv závisti. Nyní můžete také použít veškeré bohatství přírody. Letní sbírat čerstvé bylinky a dělat čaje a odvary. Lze vtírá do pokožky hlavy čerstvých šťáv rostlin, jako je kopřiva, jitrocel, chmele, jetele a heřmánku. Věřte mi, je to stokrát lepší než z drahého klimatizace: vlasy budou měkké, nadýchané a lesklé, ale lupy a vypadávání vlasů zapomenout navždy.
Rusko je slavný? Samozřejmě lázních. Mimo jiné, je použití ruských lázní pro zdraví je již dlouho prokázána po celém světě. Není divu, že dnes mnoho cizinců přicházejí do Ruska porovnat ruská sauna a parní lázeň. A tam to opravdu srovnávat. V současné ruské lázni otevřít všechny póry kůže, krev začne cirkulovat lépe přes buněk, je více kyslíku a výživný. Zvyšuje celkovou tón těla, a je aktivní buňka omlazení. Mnoho kosmetické procedury v dávné držel ji ve vaně, nebo po něm. I v případě, že země, sauna k dispozici pro vás, ujistěte se, že jít do sauny, brát s sebou Tělový peeling a březové koště. Mimochodem, v březovém koštěti koncentrovaný základní užitečných vlastností a zdraví, takže se nemusíte zbavit se sami o potěšení jej použít při hojení.
Jedním z příznaků zdraví, mládí a krásy je červenat a dobrou pleť. Víte, proč ruský ženy byly vždy nádherný červenat? Vše se děje ve správném tvrdnutí těla. Zimní zimy, ženy běžel na chlad z teplé vytápěné chaty, a často od rozpáleným sporákem, přines vodu nebo dříví, a pak se vrátí do teplé místnosti. Čistě ruský způsob, jak se koupat v zimě, běží ven do zimy a koupání ve sněhu? To tvrzené plavidla dát kůži obličeje a celého těla zdravý vzhled a barvu, takže příklad našich babiček, náladě denně. Mráz nahý, samozřejmě, nemusí nutně dojdou, můžete jednoduše otřít obličej dvakrát denně s kostkami ledu z mrazáku. A pokud se trénovat sám, aby se kontrastní sprchu a udělat studenou houbou, udržovat zdravé srdce a vždy zapomenout na křečové žíly.
Nenechte se unést dekorativní kosmetiky, to dělá žena je starší a často zcela zakrývá její přirozenou krásu. Beauty Ruské ženy jsou vždy skrývá v jeho vnitřní kouzlo a čistotě. To neznamená, že musíte přestat být malované vůbec, ale vždy se snaží udržet přirozené. Mimochodem, lidé se to líbí mnohem víc než světlé make-up. Hlavní věc - je cítit jeho odvolání, a mít jistotu v tom. Koneckonců, naše babičky, které působí v oblasti, nebo doma, často přemýšlel o jejich krásu, ale jen o tom věděli, a proto byly vždy krásné. Být vnitřně krásná, mladá a atraktivní. Koneckonců, je to ruská žena v krvi!