• Make-up
  • Trendy
  • Make-up Kosmetika
  • Zdravý životní styl
  • Blogy
  • Domácnost
  • Domácnost
  • Leather Face
  • Hvězdná Fashion
  • Cestování
  • Psychologie Power
  • Make-up
  • Hair Nails
  • Masáže a spa
  • Kosmetika Parfémy
  • Trendy
  • Světská kronika Červený koberec
  • Tělové chlupy
  • Módní doplňky

Švédská masáž: technika

Švédská masáž: technika
 Švédská masáž je soubor technik, odebraných z různých technik (řecké, čínské, arabské a ruské). Technika je relativně mladý - objevil se v 19. století, se rychle získal popularitu mezi stoupenci terapeutických technik.  
 Zpočátku, Švédská masáž technika umožňuje ovlivnit kloubů, obnovení jejich flexibilitu a mobilitu, což způsobuje odliv kapaliny a lymfy. Následně, to se stále více používá protáhnout svalové tkáně, studium a relaxační hluboké vrstvy nervových zakončení. Švédská masáž se provádí pomalu a tak má psychoterapeutický účinek. Nyní je tato oblast je považována za hlavní technika švédské masáže, a to je často používáno k léčbě neuróz a jiných poruch.

Specialista v průběhu zasedání funguje na základě signálů získaných od pacienta - vzdechy, svalového napětí a pohyb končetin "mluví" o tom, co pocity prožívá, a možné oblasti studia. Pacient se svlékl a pokrytý fólií, naolejované tělo, pokoje klidné a teplé.

Technika zahrnuje hlazení, tření, poplácal a lisování - pohyby jsou prováděny v určitém pořadí, který pomáhá nejprve zahřát tkáň, a pak pracovat je důkladně a pečlivě. Zpočátku bude masírovat záda, pak zpracován na krk, ruce, nohy, hlavy, obličeje. Podstatou studie - jít cestou pohybu žilní krve ze špičky končetin do velkých částí.

Zvláštní pozornost je věnována masáže kloubů - stoupá tlak, střídající se s tahy, které vám umožní rozdělit shluky částic tekutiny a přesunout je do lymfatických uzlin. Chcete-li pracovat prostřednictvím společných trvá více než polovinu času relace. Svaly jsou zpracovány ve více klidnou dovolenou - většinou opak hladil obě ruce. Končetiny hníst rukama, snažil se zastavit kontaktu s tělem pacienta. Někdy relaxační účinek je tak velký, že pacient usne.

Švédská masáž by neměla být používána více než dvakrát týdně - jeho specifika studie terapeutického účinku klouby a umožňují nosit tento typ léčby, aby řízení o navrácení. Zdravotní stav pacienta zlepší po prvním sezení, a pro úplné uzdravení po zranění nebo se zbavit chronického stresu je nutné projít kurz předepsané lékařem (obvykle 5, 7 nebo 10 ošetření).

Tags: masážní techniky

 
  • Make-up
  • Trendy
  • Make-up Kosmetika
  • Zdravý životní styl
  • Blogy
  • Domácnost
  • Domácnost
  • Leather Face
  • Hvězdná Fashion
  • Cestování
  • Psychologie Power
  • Make-up
  • Hair Nails
  • Masáže a spa
  • Kosmetika Parfémy
  • Trendy
  • Světská kronika Červený koberec
  • Tělové chlupy
  • Módní doplňky