V některých státech organismu (respirační onemocnění, atd.) Si můžete udělat koupel s mátový olej, který v sobě spojuje protizánětlivý účinek a zahřátí těla se vdechování výparů máty, má odkašlávání akci na tvorbě hlenu.
Příznivé účinky obecných lázní je vzhledem k sací schopnosti kůže a přítomnosti v něm nervových zakončení, která přenáší potřebné stimulační impulzy nemocných orgánů a systémů. Také koupel s mátou uklidnění, vzhledem k rozšíření cév odstranění bolesti svalů, bolesti hlavy, zmírnit nervové napětí, což je užitečné pro nespavost, deprese, artritidy a nemoci močové a pohlavní soustavy.
Chcete-li koupel s mátový olej se ředí 6 kapek oleje dva šálky smetany a nalijte do vany s vodou. Oleje dostatečně koncentrace, a proto se používá malé množství oleje.
Krém přispět ke zmírnění a dobré rozpustnosti ve vodě esenciálního oleje, ale je možné, a nezávislé použití máty olejové lázni.
Potřebujete, aby se vykoupat, s ohledem na jejich individuální charakteristiky (kardiovaskulární systém), nejlépe po konzultaci s odborníkem, nebo lékaře.
Celková koupel by neměla být příliš horké (ne vyšší než 40 ° C) a dlouhé (10-15 minut). Voda v lázni by měla být na úrovni pod středem hrudníku.
S mátový olej mohou místní a kontrastní lázně, které jsou velmi užitečné pro nohy. Chcete-li zastavit kůže charakterizována zvýšenou savosti, takže efekt takového užívání bude minimálně rezultativen.
Jakékoli silic mohou způsobit alergické reakce u lidí s citlivou pokožkou. Navzdory tomu, že je poměrně vzácné, se doporučuje provést test. Za tímto účelem, polovina kapka mátového oleje ve směsi s rostlinným olejem a dát na zápěstí. Není-li odpověď do několika hodin, olej může být s výhodou použít.