Udržujte své nohy v lázni by měla být 7-9 minuty, než to nestojí za čas. Solná koupel může dát úplně jiný účinek, takže jejich obsah závisí na tom, co chcete dojít.
Při prvním náznaku nachlazení, tam bude taková dobrá koupel. Vezměte jehly (ve formě oleje nebo extraktu), přidají se tři polévkové lžíce mořské soli dezert. Obal s vodou. Teplota by měla být příjemné pro nohy - není zima, ale ne příliš horká.
Jen se tác unavené nohy. Dva malé hrsti soli se rozpustí v teplé vodě. Po schválení se vztahují na nohy výživný krém nebo krém z otok a únavy.
Pomáhá zmírnit únavu a koupel s éterickými oleji. Vyberte si, co se vám líbí - máta, rozmarýn, borovice. Jakékoliv olej známý vlastnosti tonikum, v pořádku. Ve vodě se solí jen dost kapat několik kapek oleje. Tyto postupy se osvěžit nohy, dávají pocit moci a ušetřete nepříjemný zápach.
Solná koupel nohou a pomoc od nadměrného pocení. Vezměte umyvadlo s teplou vodou a rozpuštění soli jsou dvě osoby (lze použít jako kuchařka a námořní). Udržujte nohy ve vodě po dobu deseti minut. Poté, co dát na krém na nohy jemnou strukturou, bohatý krém vám nebude dělat.
Chcete-li se zbavit otoků, vykoupat se solí. Naplňte vanu s teplou vodou, přidáme zpět asi 70 gramů soli a ponořit se do jeho hrudi. Všimněte si, že solné lázně může zvýšit tlak, takže pokud máte sklon k roztržení tlaku, je postup déle než 5 minut. Obvykle se však přijetí solné lázně trvá asi 20 minut. Poté, co nutně stát pod sprchou smýt solné těla.
Nezapomeňte, že malé rány na těle v kontaktu s soli se silně sevření. Proto, pokud existují, od solné lázně je třeba se vyhnout po určitou dobu.