Anti-celulitidě masáž dokonale posiluje a tonizuje pokožku, a co je nejdůležitější, pomáhá zbavit se nechtěných centimetrů. Hlavní příjem je považován za schiptseobraznoe hnětení, při kterém tkáň břicha hluboké zachycování, tažení a "prošel" mezi prsty.
Pomocná zařízení:
- "Plstění": úspornější technika ve kterém je kůže pozemní dlaně jsou rovnoběžné;
- "Roll tváření": jedna ruka valí tuku krát do druhého;
- "Napínací": tkanina je roztažen v opačných směrech.
Před masáží, naneste masážní olej nebo proti celulitidě krém, a pak se hladit a třít pohyby připravit vaše pleť není moc příjemné, a někdy i bolestivý zákrok. Po zasedání by se měla vztahovat na břicho s teplým ručníkem a lehnout.
Cup masáž - to je dobrý lék na celulitidu, tělesného tuku a povislé kůže. Pomáhá snižovat svalovou hmotu a stimuluje mazových a potních žláz, kvůli tomuto organismu je propuštěn z toxinů, snižuje množství tělesného tuku a eliminuje pomerančové kůry.
Chcete-li masáž banky byla měkčí na nějakou dobu je umístěna do horké vody a poté namontována na břiše. Dále zkontrolujte, kruhové, klikaté a rovné pohyby masáže proti hyperémie (zčervenání) - v průměru asi 5 minut. Pro nejlepší sání a posuvné banky kůže by měla být dobře mazat. Pokud je to nutné, by měly být prováděny od 5 do 15 postupů.
Medová masáž - postup, který je zaměřen na odstranění podkožního tuku a viscerálního normalizace roboty.
Před masáž povrch břicha by se měly čistit křoviny a pak použít med. Poté, co část se vstřebává, můžete začít proces. Technika medová masáž je velmi jednoduchá, je třeba "lepidlo", dlaň nebo prsty na břicho a prudce zatáhněte. K dispozici je druh vakuového efektu, který výstupy z kůže toxiny. Po chvíli med začne otáčet do viskózní šedé hmoty, která se snadno smýt teplou vodou a houbou.
Pro dosažení maximálního pozitivního efektu lze kombinovat různé techniky, a nebojte se experimentovat.