Rád bych ještě třeba poznamenat, že se starými a závažné skvrny na zubech sám sotva může být přímo - v tomto případě byste měli provést nezávislou čištění, a teprve potom upravit a odstranit lehké nedostatky na vlastní pěst a doma.
Za prvé, je třeba zapomenout na velmi radikální a agresivní způsob, obhajoval na dlouhou dobu: čistit zuby jen sodu v každém případě nemožné. Ano, soda - je bezpochyby silný a účinný drsný a velmi účinně odstraňuje skvrny, ale vliv na sklovinu zubů v čisté sody škodlivé. Zdá se, že zuby ztratit žádnou ochranu, stávají tenčími a téměř průhledné, takže popel by měl být použit rozumně, a další pomocné látky.
Na jahodách, například, obsahuje velké množství různých kyselin, které jsou schopny snadno, rychle a účinně rozpouštět zubní plak. Jahody lze použít samostatně, kaše s vidličkou a způsobuje buničiny a šťávu přímo na zuby, ale můžete připravit i úplný bělící zubní pasta a formulace.
Například, jedlá soda neutralizovat negativní účinky na zuby pomocí libovolného pasty s vysokým obsahem vápníku. Tak, aby malé množství pasty ve směsi s sodou ve stejném poměru, přidejte čerstvé jahody šťávu a trochu masa, rychle míchat a aplikovat na zuby po dobu asi 5-7 minut. Naneste směs stojí jemný kartáč s jemnými krouživými pohyby. Po takových žádostí ústní důkladně opláchněte a ujistěte se, že používáte zubní nit (nit), aby se odstranily zbytky hmotnost mezer mezi zuby. Má smysl, aby vypláchnout ústa jeho zpevnění balzám.
Vynikající bělení efekt a má citron, a ze stejného důvodu, že jahody - obsahuje velké množství ovocných kyselin, které štěpí ošklivé plaku. Citronové šťávy mohou být přidány do měkké hmoty, a aplikovat na bavlněným hadříkem a vztahují se na zuby - efekt je téměř okamžitá.