Pokud máte nějaké problémy s kůží, může sloužit jako začátek jednat. Opravdu, kožní problém je třeba v průběhu posílit. Ale velmi často nevědomě Péče o pleť tvář lidé hrubých chyb, což vede ke zhoršení problémů, neřeší je. Například není nutné, aby mučit osoba promytí vodou z vodovodu. Tato směs kapaliny, soli a chemických přísad, která teče z kohoutku, velmi daleko od pramenité vody, která promyje našich babiček. A je-li to stále používat mýdlo a vodu, po mytí pokožky bude příliš suchá, poruchy acidobazické rovnováhy povrchu vede ke kontrakci, tvorbě prvních vrásek. Posypeme lepší kůží speciální termální vodě s vysokým obsahem vitaminů a minerálních látek. To zvlhčuje pokožku, aby bylo zdravější, dát nový impuls energie.
Ne každý je jako smetana ke každému kůži. Použití krém pro mastnou pleť až suchou pleť, stačí ublížit jí. Účinek může okamžitě projevit v podobě zarudnutí a vyrážky, ale může také nastat týdny po zahájení používání. Takže pamatujte - jen správně vybavené kosmetika může vaše pleť zdravá a krásná.
Ale ani jeden kosmetika dosáhl dokonalou pleť. Sledujte tipy se mohou zdát nudné a divné, ale bez dodržení zdravého životního stylu dokonalou pleť nebudete mít nikdy. První pravidlo - nekouřit. Kouření je kůže nažloutlou stárnutí kůže u žen, které kouří dvakrát rychlejší než u nekuřáků. Nepoužívejte zneužívat opálení, bude dobrý opalovací krém pomůže kůži zůstat mladý. Minimalizovat množství rafinovaného cukru spotřebované. Med a ovoce může úspěšně nahradit toto není nejužitečnější produkt potravinářského průmyslu. Zdravá a vyvážená strava bohatá na ovoce a zeleninu, bude vaše pleť vypadat mladě a zdravě. Sklenka červeného vína, mimochodem, nebude větší než v něm obsažené antioxidanty zpomalují stárnutí kůže.
A ne nutně hodit hodně peněz vynaložených na drahé výrobky pro péči o pleť. Babička fondy nejsou o nic horší, než inzerovaných značkové krémy, masky a pleťové vody. Suchá pleť vám poděkuje za maskou kysanou smetanou nebo 1: 1 směs plodů s jogurtem a vaječných bílků vrátit mastnou pleť zdravou. Maska pečeným jablkem nasycení kůži vitamíny. Pokud budete mít mladé březové listí, uvaříme s vroucí vodou po dobu dvou hodin a otřete kůži dostávat infuze, bude pokožka zářit, že půjde se zánětem.
Ale nezapomeňte, že každý, a to i zázračný lék není dost dosáhnout dokonalé pleti. Pravidelná, každodenní péče, hluboký spánek nejméně 7 hodin denně spaní, zdravé, bohaté na vitamíny potraviny a vlákna, která vaší pleti jsou nezbytné. Vaše pleť je zcela na vás sami.