Jako prostředek pro hubnutí grapefruit bude nezbytné v zimě. V tomto okamžiku, tělo postrádá vitamíny a minerály. Tam grapefruit stravy, jehož délka je jeden týden.
Základní pravidla diety jsou sníženy na použití grapefruitu a bílkovin bohatých potravin. To může být libové maso, vejce, ryby, sýr, šunka, a tak dále. Produkty nutně střídají mezi nimi. V den, kdy by měli jíst dva grapefruity. Můžete použít i jiné ovoce, jako jsou pomeranče, jablka, mandarinky. Bude to dobrý doplněk, zeleninové saláty s citronovou šťávou.
Z nápojů ideální zelený čaj nebo jakékoliv bylinné bez přidaného cukru, ale s čerstvou grapefruitové šťávy. Je povoleno přidat jednu lžičku medu. Po devatenáct hodin by se měla omezit jakékoliv jídlo. Při pečlivém dodržování jídla, můžete ztratit až 4 kg.
Poměrně často, grapefruit se používá v kosmetice. Jeho silice je součástí krémy, pleťové vody a gely. Vlastnosti tohoto oleje pomáhá zbavit se celulitidy, odstranění melasy, držet tón pleti.
Grapefruit obličeje zpomalit proces stárnutí pokožky, vyživují a posilují ji. Pro ně, obvykle používají vlákninu nebo ovocnou šťávu. Šťáva se bělení kůže a k dispozici na to, pihy. Kromě toho, grapefruit kůra má také celou řadu užitečných funkcí. Masážní ruce kůra, může dosáhnout jejich měkkost, zbavit loupání a posílit vaše nehty.
Juice a esenciální olej přidán do lázně. Tyto postupy, aby pleť jemnou a sametovou těla a odstranění únavy po náročném dni. Použití peeling s mořskou solí a grapefruitu bude vynikající opatření, aby se zabránilo výskytu celulitidy.
Grapefruit vůně parfému nebo toaletních vytvoří dokonalou atmosféru a náladu, a každodenní používání těchto plodů na podporu své tělo ve správném tónu.