Tím samozřejmě vyžaduje, z důvodu, že nikotin ničí elastická vrstva snižuje množství kolagenu. Z tohoto důvodu, kůže ztrácí velké množství vitamínů a je narušen metabolismus a příjem kyslíku.
V důsledku toho, - Předčasné vrásky, suchost a žlutá. A na začátku vrásky kolem očí a úst. Chcete-li vyhladit nežádoucí příznaky, můžete se uchýlit k pomoci lidových prostředků.
První z nich -Mask of rakytníku a smetanou pro tónování pokožky. Při jeho přípravě by měl být smíchán s drceným rakytníku bobule 1 polévková lžíce. kopečkem zakysané smetany. Maska se aplikuje na obličej a krk a nechat po dobu 15 minut. To by mělo být provedeno 1-2 krát týdně.
Můžete sekat listyAloe a smícháme s 1 polévková lžíce. lžíce medu, a pak byla směs kladen na obličej a krk.
Mrkev a tomel také dobré na pleť. Jsou bohaté na antioxidanty a beta-karotenu, které jsou nezbytné pro kuřáky.
Dokonale "pracovat" na noc a teplého mléka. Mimochodem, jen jedna sklenice z toho může dobře odradit kouřit další cigaretu před spaním
Specialisté na Duke University Medical Center tvrdí, že jíst ovoce, zeleninu a mléko pomáhá kuřákům zbavit svých destruktivních návyků.