Používá se k této masáži může být absolutně žádné lžíce. Ale je lepší zvolit stříbrnou nebo cupronickel. V závislosti na osobních preferencích a cílech lžíce může být chlazen, vyhřívané a dokonce i ochucené. Dosažené výsledky jsou také odlišné. Po masáž se provádí nejen v oblasti obličeje, ale také po celém těle.
Speciální dovednosti pro lozhechnogo masáž není nutná. Je nutné pracovat trochu a budete mít k dispozici ztuhlých svalů, zvedání účinek, zlepšují krevní oběh a lymfatický oběh.
Chcete-li dosáhnout dobrých výsledků, je třeba každé ráno před snídaní, aby se tento jednoduchý postup po dobu asi 30 minut. Očistěte pokožku běžným způsobem, naneste hydratační krém nebo esenciální olej a začít masáž. Hlavní věc - tento masážní pohyby. Ve směru hodinových ručiček, jsou vyrobeny s tlakem. Nevýhody - pouze lehkými tahy.
Pokud se rozhodnete vyzkoušet novou techniku na těle, to je lepší začít zezadu. Budete potřebovat nějakou pomoc manžela či přítelkyně. Zpět masíroval pohybem lžíci od kostrče až v kruhovém pohybu. Směr - podél okrajů páteře. Tento postup je nutné vynaložit asi patnáct minut.
Ale proti celulitidě masáž hýždí, stehna a nohy, je dost dobře možné, aby co nejvíce z. Chcete-li to provést, vzít lžíce větší, chladný a namažte krémem. Mimochodem, namísto proti celulitidě znamená, že je možné použít med. Dokonale odstraňuje toxiny a tonizuje pokožku.
Připojte lžíci na zadek a masáž je v kruhovém pohybu od středu do stran. Pak - zdola nahoru. Práce s nohou a boků, zapamatujeme sekvenci pohybů. Vnitřní strana stehna masírovat nahoru a vnější - naopak. Přesuňte lžíci rázně od kolen k pánvi.
Nyní k žaludku. Stejný studena, olej krém lžíce k push're ve směru hodinových ručiček kolem pupku. Pak posuňte lžíce nahoru, a pak - na stranu.
Chcete-li mít jistotu, koupit venkovní letní šaty, nebo ne, ať nám ruce, krk a dekolt. Ruční lžíce bude muset vychladnout a mazání výživný krém. Z loktem spirálového pohybu posouvat nahoru po vnitřní straně ramene. Nyní čerpat lžíci na vnější straně ramene. Vezměte ruce ne necelých deset minut - je třeba se zbavit povislé kůže.
Décolletage masážní mimořádně teplé lžíce. Je žádoucí, aby jejich mazání speciální krém pro dekoltu. Dobrý vliv také dát olej z pšeničných klíčků nebo pravidelné olivový olej. Masáž je jednoduchá: z dutiny krk v kruhovém pohybu pohybovat podpaží.
Pro masáž šíje také potřebovat teplé lžíce, naolejované stejný krém nebo olej, jako u hrudníku. Strávit otáčivý pohyb spodní části krku k bradě. Pokožka se stává pevnější, získávají tón, a podbradek pomalu zmizí.
Začněme s věkem. Chcete-li se zbavit otoků, bude to trvat studenou lžíci. Nejprve se ujistěte, že pokožka žádná vyrážka a zarudnutí - v těchto případech za studena je kontraindikováno. Pokud není žádný problém, můžete začít masáž. Lžíce silné pohodě, a pak alespoň pětkrát vztahuje na oční víčka. Toto cvičení se dotáhnout kůži na horních víčkách a rychle zmírnit otok.
Zbytek obličeje může být masírována způsobem připomínajícím proměnných obklady. Ten, kdo otočí použita teplou a studenou lžíci. Zlepšuje tón pleti. Lžíce může být chlazen, a zahřívá se v odvaru, nebo do obyčejné vody.
Vrásky na povrchu může být zahříván dobře lžící. V tomto případě, je rozmazaný výživný krém nebo medu. A aby se zbavit vrásek na čele, vyžadují speciální pohyby masáže. Nejprve zahřejte lžíci a ji namažte krémem. Poté připojte jej na bázi obočím a lehkých krouživými pohyby vedou k chrámů. Tyto pohyby by se měla opakovat alespoň desetkrát.
Na závěr, dávejte pozor na nasolabiálních stáda. Rotační pohyby rtů přejeďte po tvářích - k uším. Udělejte to v několika přístupů z horního rtu, a pak - ze dna.
www.mosmedclinic.ru