Kůže neustále produkuje určité množství tuku, který jede na jeho povrchu. Ale často se stává, že póry jsou ucpané, takže začnou hromadit tuk z odumřelých kožních buněk. Potom se začne vyvíjet bakterie, které způsobují zánět, tj výskyt akné. Predispozice k jejich vzhled závisí na dědičnosti, v ostatních případech - není vhodné péče.
V dospívání, akné může být úzce souvisí s nedostatkem péče o pokožku, a to vede ke kontaminaci od. Tento problém je většinou znají lidi s mastnou pletí. Takže je potřeba pečlivě přistupovat k výběru nástrojů pro obličej a tělo, s důrazem na typ pleti.
Následující užitečné tipy, které vám pomohou předejít akné:
- Nepoužívejte běžné domácnosti nebo toaletní mýdlo, protože to je docela vysušuje pokožku a tlačí žlázy obrany reakci, která je bohatá výběr mazu;
- Jste-li zánětlivý proces, nebo jste nemocní se nachlazení, neutahujte jeho ošetření. Vzhledem k tomu, v tomto okamžiku je tělo je velmi slabé, a to zase může způsobit akné;
- Dejte na chvíli na make-up, alespoň z prášku a nadace. Tyto nástroje jsou velmi škodlivé pro pokožku i ucpávají póry;
- Zkontrolujte svůj jídelníček, zkuste co nejvíce jíst méně sladké a tučné, tyto výrobky stimulují ucpávání pórů. Pokud jsou ucpané, bude to vést ke vzniku akné;
- Hormonální antikoncepce léky mohou také ovlivnit čistotu vaší pleti, ale snížit rovnováhu hormonů, díky, že akné se může objevit. Možná stojí za to zvolit v tomto případě jinou metodu antikoncepce předem v konzultaci s lékařem a po prošel všechny potřebné zkoušky;
- Změna a mýt tak často, jak je to možné ručníky, oblečení a ložní prádlo. Po všech těch věcí, které se často dotýkají tváře;
- Dvakrát týdně využití tělo drhnout a tvář, bude to pomůže co nejvíce k čištění pleti, odstranění odumřelé kůže a odumřelé kožní buňky a otevřít póry;
- Nesnažte se tlačit, nebo zmáčknout pupínek objevil, to může vyvolat vznik nových pupenů a tvorbě jizev a jam. V extrémním případě, to velmi opatrně, předem dezinfikovat pokožku a ruce;
- Máte-li dlouhé vlasy, se snaží, aby se ujistil, že jsou tak malé, jak je to možné v kontaktu s osobou. Chcete-li to provést, sbírat vlasy v culíku nebo drdolu, to samé před přípravou na spaní;
- Během dne vypít alespoň dva litry tekutin, takže můžete pomoci očistit tělo toxinů;
- Každé ráno otřít tvář s kostkami ledu, může to být zmrzlý vývar heřmánku. Pre-led wrap v čistou látkou, takže nemusíte nachladil a studená kůže hořet.