• Trendy
  • Parfémy masáže a Spa
  • Make-up Kosmetika
  • Make-up
  • Správná výživa Zdravý životní styl
  • Děti
  • Zdobení
  • Make-up Kosmetika
  • Poradenství v obchodní etikety
  • Dekorace Trendy
  • Masáže a spa
  • Výběr otázek
  • Léčba onemocnění
  • Léčba onemocnění
  • Trendy
  • Správná výživa Zdravý životní styl
  • Parfémy masáže a Spa
  • Kariéra poradenství
  • My muži Svatební
  • Zdravý životní styl Léčení nemocí

Jak, aby se člověk zdravý

Jak, aby se člověk zdravý
 Zdravý člověk - čistý a hebká pokožka, krásnou barvu a dobré barvy pleti. Chcete-li čelit zářily zdraví a krásu, kůže by měla být dobře upravený a čistý. Vzhledem k tomu, to je sen mnoha žen, jako osoba - vizitka člověka, je lepší schopna přilákat a musí komunikovat.
 Často se však i pečlivý pozor, zajistit obličeje zdraví pokožky a krásu. To je způsobeno tím, že lidé, kteří nejsou jíst, nedrží režimu nechodí na čerstvém vzduchu, nebo nespí dost času. Takže pokud chcete mít zdravou pokožku, začněte jíst správně. Odstraňte ze svého jídelníčku tučné a uzené potraviny, jíst více ovoce a zeleniny. Vzdát kávu. Nadměrné používání může nejen zkazit pleť, ale také přispět k akné, protože tento nápoj v lidském těle vytváří kortizon.

Snažte se pít alkohol, nekouřit. Tento škodlivý závislost nepříznivě ovlivnit barvu kůže, které vede k předčasnému stárnutí a vyblednutí. Žena, která kouří hodně a má alkohol je vidět z dálky, bude to nepomůže základ a prach.

Omyjte čistou a chladnou vodu. Studené vody zlepší krevní oběh, odstraňují otoky a pokožka obličeje se stává růžové a svěží. Jen nemyjte pod tekoucí vodou, pro tyto účely vhodnější čistou pramenitou nebo minerální vody.

Chcete-li dát obličeji svěží a zdravý vzhled, použijte příchutí máty. Můžete vařit sami vynikající mátový čaj, ale pokud chcete, aby třít několik listů této rostliny v jejich rukou. Aroma máty peprné stimuluje činnost mozku a nádherné tóny lidského těla. Umyjte máty vodu, a pak se stimulační masáž obličeje, který je zdravější a oživí pokožku.

Okurky čerstvé přispět ke zlepšení pleti a zbavit se otoky pod očima. Na problémové oblasti, položte plátky okurky, relaxovat a lehnout málo. Potom se umyjte studenou vodou a naneste hydratační krém.

V případě, že noc byla bezesných, které způsobují kožní pomoci tón citrusové koktejl. Chcete-li připravit takový elektrický nástroj, stlačte šťávu z poloviny pomeranče. Wet přírodní plátno nebo látku v pomerančové šťávě a zakryla obličej. Namočte asi deset minut, takže vaše posvezheet kůže a porozoveet.

Pokud se kůže sloupne a je charakterizován tím, sucha, pak zvolte pro každodenní péči o hydratační kosmetiky. To platí i pro dekorativní, a díval se po make-up. Snažte se, aby všechny nástroje, které používáte, byly obohaceny o vitamíny a má hydratační účinek.

Mnoho kosmetika pro péči o pleť se doporučuje používat brusinky, to je často nazýván "severní hrozny." Obsah vitaminu C, tato bobule může být ve srovnání pouze s citrusových plodů. Také obsažena v brusinek antioxidanty, které jsou vhodné pro pokožku. Pokud je váš obličej vypadá nezdravě, použijte balení brusinkové šťávy (čerstvě vymačkané), polovina zředěné šťávy s vodou. Každý ví, že je kolagen dává naše svěžest a pružnost pokožky. Acid obsažené v tomto bobule mohou blokovat negativní působení enzymu, který štěpí kolagen.

Tags: pleť, péče o obličej

 
  • Trendy
  • Parfémy masáže a Spa
  • Make-up Kosmetika
  • Make-up
  • Správná výživa Zdravý životní styl
  • Děti
  • Zdobení
  • Make-up Kosmetika
  • Poradenství v obchodní etikety
  • Dekorace Trendy
  • Masáže a spa
  • Výběr otázek
  • Léčba onemocnění
  • Léčba onemocnění
  • Trendy
  • Správná výživa Zdravý životní styl
  • Parfémy masáže a Spa
  • Kariéra poradenství
  • My muži Svatební
  • Zdravý životní styl Léčení nemocí